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Befindest du dich beim Thema Aufräumen in der Endlosschleife? In diesem Podcast geht es ums Aufräumen im Innen und Aussen. Du erhältst hilfreiche Tipps und Tricks und lernst, wie du die Dinge loslassen kannst, die dir keinesfalls helfen, das Leben zu erschaffen, das du dir wünscht.

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Folgen von Aufräumen Loslassen Fliegen

100 Folgen
  • Folge vom 04.02.2022
    EP 67_Räum Dich Glücklich - Ein Interview zum gleichnamigen Buch mit der Autorin Anika Schwertfeger
    Heute spreche ich mit meiner lieben Kollegin Anika Schwertfeger über ihr erstes Buch "Räum Dich Glücklich". Es ist ein Aufräumratgeber der besonderen Art, denn Anikas Schwerpunkt ist die Psychologie. Mit Leichtigkeit und Empathie, beschreibt sie in erlebten Geschichten, wie es auch dir gelingen könnte, ein innerlich und äußerlich aufgeräumtes Leben zu führen.  Hier findest Du Anika Schwertfeger Ihr Buch Auf Instagram Aber auch in unserer gemeinsamen Facebookgruppe
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  • Folge vom 21.01.2022
    EP 66_ Mit Zettel & Tomate ordentlicher und strukturierter werden - Die Pomodoro Technik
    Die Pomodoro Technik ist eine einfache Methode des Selbst-bzw. Zeitmanagements. Sie wurde von Francesco Cirello entwickelt  Sie beinhaltet folgende hier auf Wikipedia aufgeführte einfache Schritte, die es dir erleichtern, strukturierter und effektiver durch den Tag zu kommen.  Pomodoro bei ADHS  Viel Spaß beim umsetzen. Du findest mehr zum Thema Ordnung hier: Mein Instagram Facebook Gruppe KonMari Consultants 
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  • Folge vom 07.01.2022
    EP 65_Bist Du zu schlau Ordnung zu halten? Neurodiversität und Selbstorganisation - Im Interview Nadja Cereghetti von Unleash Monday
    Heute im Interview ist Podcasterin Nadja Cereghetti vom Unleash Monday. Unleash Monday ist ein toller Podcast der das Thema Neurodiversität, wie Hochbegabung, Begabung, ADS, ADHS und Autismus neu betrachtet. Nadja schafft in ihrem Podcast mit ihren Gästen eine wunderbare Atmosphäre. Sie spricht mit Fachleuten, wie mit Betroffenen mit Leichtigkeit über das Anderssein, als die Mehrheitsgesellschaft.  Empowerment für alle, die sich angesprochen fühlen.  Hier Nadjas Tipps und Kontakt https://www.andrea-schwiebert.de https://timharford.com/books/messy/ https://www.fachportal-hochbegabung.de/blog/positiv-desintegriert-krise-als-chance-01-2018/ Linked in Diversion https://www.sengifted.org https://www.mensa.org.uk/gifted-talented  
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  • Folge vom 10.12.2021
    EP 64 _ Erinnerungsstücke gehen lassen - Aussortieren, was nicht mehr glücklich macht
    Wenn Marie Kondo aufräumt, dann macht sie das nach Kategorien. Es sind 5 an der Zahl und die letzte Kategorie sind die Erinnerungsstücke, Gegenstände, denen wir einen sentimentalen Wert beimessen.  Das können Fotos, Liebesbriefe, aber auch Omas Brosche oder das Hochzeitskleid sein.  Letztendlich geht es, wie immer beim Ordnung schaffen und ausmisten um Entscheidungen, und zwar was soll gehen, was darf bleiben, was macht mich noch glücklich.  Folg mir gerne hier für mehr Aufräumtipps oder besuche mich auf meiner Webseite und erfahre mehr über mich als Aufräumcoach
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