Bas Kast klärt in seinem neuen Buch "Kompass für die Seele", was wir gegen Alltagsstress, Depression und chronische Erschöpfung tun können. Dafür hat er zahlreiche wissenschaftliche Studien gewälzt und Selbstversuche gemacht. Mehr dazu in Aus dem Leben.

Wissenschaft & TechnikRatgeber
Aus dem Leben Folgen
Für SR 3 Saarlandwelle unterhält sich Uwe Jäger mit spannenden Gästen über alles, was direkt "Aus dem Leben" kommt. Das Besondere dabei ist, dass er Zeit für das Gespräch mit seinen Gästen hat und in die Tiefe gehen kann.
Folgen von Aus dem Leben
396 Folgen
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Folge vom 05.04.2023Mit dem Bestsellerautor Bas Kast
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Folge vom 29.03.2023mit Annett LouisanIhre Stimme ist besonders. Ihre Lieder sind zeitlos schön. Seit fast 20 Jahren steht Annett Louisan auf der Bühne. In SR 3 "Aus dem Leben" spricht sie über ihr neues Album Baby Blue und ihren Weg zu einer der bekanntesten Musikerinnen Deutschlands.
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Folge vom 22.03.2023Mit dem Wissenschaftsjournalisten Dr. med. Werner BartensFrauen sind anders krank als Männer. Doch in der Medizin gilt der männliche Körper noch immer noch als Standard, sagt Dr. Werner Bartens. Was das für Folgen für Frauen hat, erklärt der Mediziner und Wissenschaftsjournalist in SR 3 "Aus dem Leben".
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Folge vom 14.03.2023Mit der Ernährungsmedizinerin Dr. Anne FleckDie Fastenzeit läuft. Viele nutzen die Zeit bis Ostern um auf Schokolade oder Alkohol zu verzichten. Wie das leichter gelingt und was Fasten dem Körper bringt, erklärt die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck in SR 3 "Aus dem Leben".