Wissen, was wirklich zählt – für dich, dein Kind, deine Beziehung.? Hier geht’s zum kostenlosen Erstgespräch mit FrankDas Wochenbett ist eine sehr besondere und eine sehr sensible Zeit. Aus Frau und Mann werden Mutter und Vater. Und beide lernen ihr Kind kennen. Die Mutter erholt sich von der Geburt, die Geburtswunden heilen und auch der Mann sucht erstmal seinen Platz - jetzt, wo ein kleiner Mensch zur Familie hinzugekommen ist.Host Frank Schwarz spricht mit der Hebamme Franziska Helmbrecht aus München, was im Wochenbett passiert - bei Mutter, bei Vater, körperlich wie seelisch. Was braucht eine Mutter? Was ein Vater? Was ein Paar? Und wie können sich beide vor der Geburt gut aufstellen? Hier bekommst Du Antworten und Inspirationen.Produktion:Host: Frank SchwarzMusik: Monaco MaschinKinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle KreationProduktion: MONACOAUDIOLinks:Franziska Helmbrecht im Netz: https://www.hebammefranziskahelmbrecht.deDie Weiberei in München-Pasing: https://die-weiberei.comHebammen-Liste der GKV: https://www.gkv-spitzenverband.de/service/hebammenliste/hebammenliste.jspHebamme finden über Ammely: https://www.ammely.deBALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.infoBALDPAPA Geburtsvorbereitung für Männer: https://www.baldpapa.info/geburt/BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletterBALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.infoUnterstütze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung, einen Kommentar und ein Abo. Wenn Du Menschen kennst, denen dieser Podcast gefallen könnte, freue ich mich über Weiterempfehlung - herzlichen Dank. Fragen, Wünsche oder Anregungen? Mail an podcast@baldpapa.info oder schick mir eine Sprachnachricht per WhatsApp: 01522-5309319.

Ratgeber
BALDPAPA - Gelassen Vater werden mit Frank Folgen
Werdender Vater? Keine Panik – im BALDPAPA-Podcast erfährst du, wie du Geburt, Wochenbett und Vatersein nicht nur überstehst – sondern wächst. Ich bin Frank – Kinderkrankenpfleger, Coach und dreifacher Papa – und spreche mit echten Kerlen und klugen Köpfen über alles von Geburtsvorbereitung über Vaterrolle bis Mental Load. Ohne Blabla, mit Herz, Humor und Haltung. Hör rein! Und werd der Typ, den dein Kind später Papa nennt – und meint. Danke fürs Teilen, Zuhören und Abonnieren. Fragen oder Feedback? Schreib mir: podcast@baldpapa.info
Folgen von BALDPAPA - Gelassen Vater werden mit Frank
41 Folgen
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Folge vom 01.12.2023#028: Wie läuft das Wochenbett ab? Teil 1 - mit Hebamme Franziska Helmbrecht
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Folge vom 21.11.2023#027: Elterngeld. Wie Du Dich optimal auf den Antrag vorbereiten kannst - mit Finanzcoach und Elterngeldberaterin Beatrice MittlerWissen, was wirklich zählt – für dich, dein Kind, deine Beziehung.? Hier geht’s zum kostenlosen Erstgespräch mit Frank2007 wurde das Elterngeld in Deutschland eingeführt. Heute ist es nicht mehr wegzudenken. Weil es jungen Familien hilft, über die Runden zu kommen, wenn sie die ersten Monate nach der Geburt voll und ganz mit ihrem Baby verbringen möchten.Bevor (werdende) Eltern sich an den Elterngeldantrag machen, gibt es ein paar wichtige Entscheidungen zu treffen. Vor allem, wie sich ein Paar nach der Geburt aufstellen will. Will es traditionell leben (Mann geht arbeiten, Frau bleibt zu Hause)? Oder treffen beide bewusst die Entscheidung, sich aufzuteilen? Und natürlich: Den ganzen Papierkram gibt es auch noch zu erledigen.Mit Finanzcoach und Elterngeldberaterin Beatrice Mittler aus München spricht Host Frank Schwarz, wie Eltern sich auf das Elterngeld vorbereiten können, warum Väter ihre Möglichkeiten beim Elterngeld oft unterschätzen, worauf es unbedingt ankommt, wo die häufigsten Fehler passieren und warum Beatrice sich manchmal ein bisschen wie eine Paarberaterin fühlt. Obendrauf gibt’s eine große Portion Praxiswissen von Beatrice: Tipps und Tricks für Angestellte und Selbständige.Produktion:Host: Frank SchwarzMusik: Monaco MaschinKinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle KreationProduktion: MonacocastLinks:Beatrice Mittler im Netz: https://elternundgeld.deBeatrice Mittler auf Instagram: https://www.instagram.com/elternundgeld/Was ist Elterngeld? https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/elterngeldWas ist Elternzeit? https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/elternzeitElterngeld - was sich 2024 ändert: https://www.br.de/nachrichten/deutschland-welt/elterngeld-faq-was-sich-nun-aendert-und-wie-das-ankommt,TvrnPrZFamilienleistungen im Überblick: https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/familienleistungen-ueberblickBALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.infoBALDPAPA Geburtsvorbereitung für Männer: https://www.baldpapa.info/geburt/BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletterBALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.infoUnterstütze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung, einen Kommentar und ein Abo. Wenn Du Menschen kennst, denen dieser Podcast gefallen könnte, freue ich mich über Weiterempfehlung - herzlichen Dank. Fragen, Wünsche oder Anregungen? Mail an podcast@baldpapa.info oder schick mir eine Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/baldpapa
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Folge vom 01.11.2023#026: Trennung vor der Geburt? Diese Möglichkeiten hast Du als Vater - mit Eberhard Schäfer vom Väterzentrum BerlinStell Dir vor: Du wirst Vater und Deine Partnerin trennt sich von Dir. Noch vor der Geburt des Kindes. Du willst aber Verantwortung übernehmen und Dein Kind von Anfang an begleiten. Was kannst Du also tun, um Dein Kind nach der Geburt zu sehen?Es kommt darauf an, wie Dein Kontakt zur Mutter des Kindes ist. Und ob Ihr gemeinsamen Weg findet. Bei vielen werdenden Eltern, die getrennt voneinander leben, ist das schwierig. Nur wenige trennen sich im Guten. Weil einiges im Raum steht: Verletzung, Kränkung, Erwartungen, Forderungen. Da einen „guten“ Weg zu finden ist schwierig - aber nicht unmöglich.Einer, der viel Erfahrung mit (werdenden) Vätern hat, die vor der Geburt eine Trennung erlebt haben, ist Eberhard Schäfer. Eberhard hat 2007 mit Marc Schulte das Väterzentrum in Berlin gegründet, wo er als Väterberater arbeitet. Mit Frank spricht Eberhard darüber, warum Forderungen nicht weiterbringen, worin sich Männer am allermeisten üben dürfen, warum es manchmal sehr lange dauern kann, bis Väter Zugang zu ihrem Kind bekommen und welche Angst bei der Kindsmutter am allergrößten ist.Produktion: Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MonacocastLinks: Väterzentrum Berlin e.V.: https://vaeterzentrum-berlin.de Die Väterratgeber: https://www.vaeterratgeber.de Das Papa Handbuch von Eberhard Schäfer & Robert Richter: https://www.gu.de/produkte/partnerschaft-familie/partnerschaft-und-liebe/das-papa-handbuch-richter-2020/ Eberhard beim Väter-Experten-Netz Deutschland e.V.: https://vend-ev.de/user/eberhard-schäfer/ Väter e.V. Hamburg: https://www.vaeter.de Väter in Köln: https://koelnervaeter.de BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.info BALDPAPA Geburtsvorbereitung für Männer: https://www.baldpapa.info/geburt/ BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/ BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletter BALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.info Unterstütze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung, einen Kommentar und ein Abo. Wenn Du Menschen kennst, denen dieser Podcast gefallen könnte, freue ich mich über Weiterempfehlung - herzlichen Dank. Fragen, Wünsche oder Anregungen? Mail an podcast@baldpapa.info oder schick mir eine Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/baldpapa
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Folge vom 01.10.2023#025: Ernährung im Wochenbett - mit Kerstin Seidl von Mothers FinestWissen, was wirklich zählt – für dich, dein Kind, deine Beziehung.? Hier geht’s zum kostenlosen Erstgespräch mit FrankDas Wochenbett. In diesen ersten Wochen nach der Geburt erholt sich die Mutter von der Geburt. Die ganze Familie lernt ihr Kind kennen und baut eine Bindung auf. Das Stillen, die Organisation rund ums Baby und der Haushalt nehmen viel Zeit in Anspruch. Was dabei nicht selten auf der Strecke bleibt: das Essen.Es gibt Paare, die haben das auf dem Schirm: Sie Kochen vor, frieren ein oder organisieren Familie und Freude, die sie nach der Geburt mit Essen versorgen. Andere erwischt es kalt nach der Geburt: Daran haben sie einfach nicht gedacht. So ging es auch Kerstin Seidl. Kerstin ist Mutter von fünf Kindern - drei eigenen und zwei Bonuskindern. Sie hatte nach der Geburt vor allem eines: Hunger! Und das Herbeischaffen von Essen gestaltete sich oft schwierig. Deshalb kam ihr irgendwann der Gedanke, junge Eltern mit frischem und gesundem Essen zu versorgen: Mothers Finest heißt ihr Unternehmen, gegründet 2011.Im Gespräch mit Host Frank Schwarz erzählt Kerstin ihre Wochenbett-Geschichte, warum Wertschätzung für diese besondere Zeit nach der Geburt immer noch fehlt und wie Paare sich ernährungstechnisch auf die erste Zeit mit Kind vorbereiten können.Produktion:Host: Frank SchwarzMusik: Monaco MaschinKinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle KreationProduktion: MonacocastLinks:Mothers Finest im Netz: https://mothersfinest.orgInsta-Kanal von Kerstin: https://www.instagram.com/mothersfinest_muenchen/BALDPAPA im Netz: https://www.baldpapa.infoBALDPAPA Geburtsvorbereitung für Männer: https://www.baldpapa.info/geburt/BALDPAPA-Podcast: https://www.baldpapa.info/podcast/BALDPAPA-Newsletter: https://www.baldpapa.info/#newsletterBALDPAPA auf Instagram: https://www.instagram.com/baldpapa.infoUnterstütze den BALDPAPA-Podcast finanziell, vielen Dank: https://www.paypal.me/baldpapaKontakt:Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung, einen Kommentar und ein Abo. Wenn Du Menschen kennst, denen dieser Podcast gefallen könnte, freue ich mich über Weiterempfehlung - herzlichen Dank. Fragen, Wünsche oder Anregungen? Mail an podcast@baldpapa.info oder schick mir eine Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/baldpapa