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Comedy & KabarettWissen

Betreutes Fühlen

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Atze Schröder geht zum Psychologen. Sein Kopf ruht im Schoß von Dr. Leon Windscheid. Wie besiege ich meine Ängste? Warum kann ich nicht mehr abschalten? Wie lernt man sich selbst zu lieben? Zusammen suchen die Comedy-Legende und der junge Forscher nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens. Zwei völlig verschiedene Köpfe, verbinden Erfahrung mit Wissenschaft. Herauskommt Psychologie, die hilft! Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ VVK Münster 2026: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Foto Copyright Guido Schröder

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Folgen von Betreutes Fühlen

352 Folgen
  • Folge vom 15.06.2026
    Muster die unser Leben bestimmen - was ist Schematherapie
    Warum geraten wir immer wieder in dieselben Konflikte, Beziehungen oder Selbstzweifel – obwohl wir es eigentlich besser wissen? In dieser Folge von Betreutes Fühlen entdecken Leon und Atze, warum manche Muster in unserem Leben so hartnäckig sind. Gemeinsam schauen wir auf sogenannte Schemata: tief verankerte Überzeugungen über uns selbst, andere Menschen und die Welt. Wir sprechen darüber, wie diese Muster entstehen, warum sie sich oft wie Tatsachen anfühlen und weshalb sie unser Denken, Fühlen und Handeln bis heute beeinflussen können. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen Jacob, G., & Arntz, A. (2022). Schematherapie (Bd. 53). Hogrefe. Masley, S. A., Gillanders, D. T., Simpson, S. G., & Taylor, M. A. (2012). A systematic review of the evidence base for schema therapy. Cognitive Behaviour Therapy, 41(3), 185–202. https://doi.org/10.1080/16506073.2011.614274 Salicru, S. (2023). The healthy adult in schema therapy: Using the octopus metaphor. Psychology, 14, 932–951. https://doi.org/10.4236/psych.2023.146050 Taylor, C. D., Bee, P., & Haddock, G. (2017). Does schema therapy change schemas and symptoms? A systematic review across mental health disorders. Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice, 90(3), 456–479. https://doi.org/10.1111/papt.12112 Thimm, J. C. (2022). The higher-order structure of early maladaptive schemas: A meta-analytical approach. Frontiers in Psychiatry, 13, Article 1053927. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2022.1053927 How to use schema therapy to stop life playing on repeat. (n.d.). Psyche. Abgerufen am 15. Juni 2026. Empfehlungen: Betreutes Fühlen Folge zu Glaubenssätzen nach Aaron T. Beck: 09. April 2024: Glaubenssätze erkennen und ändern https://betreutesfuehlen.podigee.io/238-glaubenssaetze-erkennen-und-aender Redaktion: Julia Ditzer Produktion: Murmel Productions
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  • Folge vom 08.06.2026
    Nächste Woche wieder da
    Fühlt euch gut betreut Leon & Atze
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  • Folge vom 01.06.2026
    Muss man Eltern lieben?
    Familie gilt als etwas für immer. Aber was passiert, wenn Eltern und Kinder einander den Rücken kehren? In dieser Folge sprechen Leon und Atze über Kontaktabbrüche in Familien – ein Thema, das viele betrifft und über das trotzdem erstaunlich wenig gesprochen wird. Wir schauen auf die aktuelle Forschung: Wie häufig kommt ein Kontaktabbruch tatsächlich vor? Und woran erkennt man den Unterschied zwischen einer schwierigen und einer wirklich schädlichen Beziehung? Außerdem geht es um Schuld, Trauer, Hoffnung und die Frage, ob Distanz manchmal die gesündeste Form von Nähe sein kann. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen Arránz Becker, O., & Hank, K. (2022). Adult children's estrangement from parents in Germany. Journal of Marriage and Family, 84(1), 347–360. https://doi.org/10.1111/jomf.12796 Blake, L. (2017). Parents and children who are estranged in adulthood: A review and discussion of the literature. Journal of Family Theory & Review, 9(4), 521–536. https://doi.org/10.1111/jftr.12216 Conti, R. P. (2015). Family estrangement: Establishing a prevalence rate. Journal of Psychology and Behavioral Science, 3(2), 28–35. http://dx.doi.org/10.15640/jpbs.v3n2a4 Maidenberg, M. (2021, June 28). What adult children need their parents to understand. Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/being-your-best-self/202106/what-adult-children-need-their-parents-to-understand Reczek, R. (2026). Redoing family after estrangement. Journal of Marriage and Family. Advance online publication. https://doi.org/10.1111/jomf.70065 Reczek, R., Stacey, L., & Thomeer, M. B. (2023). Parent–adult child estrangement in the United States by gender, race/ethnicity, and sexuality. Journal of Marriage and Family, 85(2), 494–517. https://doi.org/10.1111/jomf.12898 Terra Xplore: Prof. Dr. Krüger-Kirn erklärt überhöhte Mütter-Ideale. https://www.youtube.com/watch?v=eZIx9GtNjws The New Yorker: Why so many people are going no contact with their parents. https://rhet315.domains.trincoll.edu/class-blog/wp-content/uploads/2024/11/ResearchOpinion-Why-So-Many-People-Are-Going-No-Contact-with-Their-Parents-_-The-New-Yorker.pdf Uhrig, S. (2024, February 22). Warum Kinder den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen. Spektrum der Wissenschaft. https://www.spektrum.de/news/warum-kinder-den-kontakt-zu-ihren-eltern-abbrechen/2196507 Empfehlungen Betreutes Fühlen: “Innere Konflikte - wie man sie erkennt und was hilft” (05.05.2026): https://betreutesfuehlen.podigee.io/343-innere-konflikte-wie-man-sie-erkennt-und-was-hilft Redaktion: Julia Ditzer Produktion: Murmel Productions
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  • Folge vom 25.05.2026
    Zeit für uns - können gute Hobbys glücklich machen?
    Sie sind so wichtig für unsere psychische Gesundheit, und doch vernachlässigen wir Hobbys oft. Aber was hält uns eigentlich auf: Keine Zeit, noch nicht das richtige gefunden - oder vielleicht die Angst, nicht gut genug zu sein? Leon und Atze sprechen heute darüber, warum die besten Hobbys merkwürdig sind, wieso wir uns mehr Mittelmäßigkeit zutrauen sollten, und wie man das passende Hobby für sich findet. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen Was die Deutschen in ihrer Freizeit machen, lässt sich im “Freizeitmonitor 2025” nachlesen: https://www.stiftungfuerzukunftsfragen.de/freizeit-monitor-2025/ Das Paper des amerikanischen Psychiaters über Hobbys während des zweiten Weltkriegs: Menninger, W. C. (1942). Psychological aspects of hobbies: A contribution to civilian morale. American Journal of Psychiatry, 99(1), 122-129. In der Süddeutschen Zeitung schreibt Christina Berndt über Hobbys: https://www.sueddeutsche.de/wissen/hobbys-glueck-arbeit-vorbild-freizeit-li.3325267?reduced=tr Die Idee der “atelischen” Aktivitäten stammt von dem Philosophen Kieran Setiva, nachzulesen im Buch “4000 Wochen: Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement” von Oliver Burkeman Das Review zu Hobbys: Fancourt, D., Aughterson, H., Finn, S., Walker, E., & Steptoe, A. (2021). How leisure activities affect health: a narrative review and multi-level theoretical framework of mechanisms of action. The Lancet Psychiatry, 8(4), 329-339. Die Längsschnittstudie zum Effekt von Hobbys auf Depressionen: Fancourt, D., Opher, S., & de Oliveira, C. (2020). Fixed-effects analyses of time-varying associations between hobbies and depression in a longitudinal cohort study: support for social prescribing?. Psychotherapy and Psychosomatics, 89(2), 111-113. Das Review zur Wirksamkeit von Verhaltensaktivierung bei Depression: Uphoff, E., Ekers, D., Robertson, L., Dawson, S., Sanger, E., South, E., ... & Churchill, R. (2020). Behavioural activation therapy for depression in adults. Cochrane Database of Systematic Reviews, (7). Von der “grindification” der Hobbys spricht der Youtuber “Alastair” in diesem Video: https://www.youtube.com/watch?v=UHAqhP8EeYQ Die Verteidigung der Mittelmäßigkeit von Tim Wu in der New York Times: https://www.nytimes.com/2018/09/29/opinion/sunday/in-praise-of-mediocrity.html Zum Trend der “cozy” Hobbys im Guardian: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2025/sep/04/crafts-are-like-medicine-gen-z-and-the-rapid-rise-of-cosy-hobbies The Atlantic über Produktivität von Hobbys: https://www.theatlantic.com/family/archive/2022/01/history-hobbies-america-productivity-leisure/621150/ Goethe-Institut über den Hobby-Boom während der Pandemie: https://www.goethe.de/prj/mis/de/lei/21904663.html Redaktion: Mia Mertens Produktion: Murmel Productions
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