durée : 00:02:40 - par : Julien Ménielle - Chanter sous la douche est une habitude répandue, qui contribue à diminuer le stress. Entre les effets physiques du chant sur l'organisme et la sensation de bien-être qu'elle procure, cette pratique agit à la fois sur le corps et sur le mental, en favorisant la détente et la confiance en soi.
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Wissenschaft & Technik
C'est ma santé Folgen
Tous les week-ends, Julien Ménielle, infirmier, journaliste et créateur de contenus, traite des questions de santé. Des sujets sérieux, sans se prendre au sérieux. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
Folgen von C'est ma santé
19 Folgen
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Folge vom 10.05.2026Pourquoi chanter sous la douche stimule notre bien-être
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Folge vom 09.05.2026Quelle est la méthode vraiment efficace pour protéger ses yeux des écrans ?durée : 00:02:37 - par : Julien Ménielle - "Être collé à un écran, ça abîme les yeux" : voilà ce que l’on entend depuis la plus tendre enfance. Certains prennent du recul en s’éloignant de l’écran, d’autres investissent dans des accessoires optiques. Il existe pourtant une autre méthode, gratuite et efficace, pour préserver sa vue. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
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Folge vom 03.05.2026Pourquoi manger des asperges change l'odeur de l'urine chez certaines personnes ?durée : 00:02:23 - par : Julien Ménielle - Après avoir mangé des asperges, l'urine peut dégager une odeur très forte. Un phénomène lié à la transformation d'un composé unique : l'acide asparagusique, que certains ne sentent même pas. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
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Folge vom 02.05.2026Quels sont les aliments à éviter lors de la prise de médicaments ?durée : 00:02:34 - par : Julien Ménielle - Pour éviter un surdosage, il est préconisé de ne pas consommer certains aliments pendant la prise de médicaments. Mais quels sont-ils ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France