durée : 00:02:42 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - La durée idéale de sommeil n’est pas universelle. Une récente étude internationale montre que le temps de repos varie sensiblement d’un pays à l’autre, influencé par les habitudes culturelles.

Wissenschaft & Technik
C'est ma santé Folgen
Tous les dimanches, l'expertise du docteur Martin Ducret sur les questions santé et l'actualité de la recherche. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
Folgen von C'est ma santé
10 Folgen
-
Folge vom 11.05.2025Le temps de sommeil optimal varie selon les cultures
-
Folge vom 04.05.2025Dépression, addictions... Les bienfaits de la psilocybine sur la santé mentaledurée : 00:02:33 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - C'est une substance psychédélique qui suscite un intérêt croissant en santé mentale depuis une dizaine d’années et que l’on retrouve à l’état naturel dans certains champignons dits "hallucinogènes".
-
Folge vom 27.04.2025Semelles connectées : gadget ou véritable outil médical ?durée : 00:02:37 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Des semelles connectées promettent de révolutionner l’analyse de la marche et de la posture en temps réel. Toutefois, pour la podologue Milena Monville, ces semelles restent avant tout un outil de recherche, peu utile pour le grand public.
-
Folge vom 20.04.2025Mal de dos chronique : mieux gérer les douleurs en agissant sur le mentaldurée : 00:02:53 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Le Dr Martin Ducret, médecin et journaliste au Quotidien du Médecin, nous parle de deux thérapies psychologiques qui permettent de diminuer les douleurs, en cas de mal de dos chronique, et d'avoir ainsi moins recours aux antidouleurs.