Midden in de nacht wakker schrikken of bijna geen oog dicht kunnen doen. Veel mensen hebben wel eens een slechte nacht. Maar wat als je langere tijd lijdt aan slapeloosheid? Deborah (31) heeft daar al sinds haar dertiende last van. Ze legt in De Dag uit wat dit met haar leven doet.
"Tegenwoordig kan ik er beter mee omgaan. Maar vroeger? Niet kunnen opstaan, op school moeite om bij de les te blijven en maar nauwelijks de dag door kunnen komen."
En Nachtzuster Astrid de Jong vertelt over de magie van nachtradio. "Wakker zijn in de nacht hoeft niet altijd door een stoornis te komen. Veel van mijn luisteraars houden van de nacht."

Nachrichten
De Dag Folgen
Elke werkdag biedt Elisabeth Steinz of Marco Geijtenbeek je twintig minuten verdieping bij één onderwerp uit het nieuws. Reageren? Mail dedag@nos.nl.
Folgen von De Dag
1949 Folgen
-
Folge vom 26.02.2019De Dag #273: Dit doet slapeloosheid met je leven
-
Folge vom 25.02.2019De Dag #272: Drie generaties joden over antisemitisme in NederlandAntisemitisch geweld lijkt toe te nemen in Europa. Hoe zit dat in Nederland? Dat bespreken we met drie generaties Nederlandse joden. Te gast zijn Ronnie Naftaniel (70), Chantal Suissa-Runne (38) en Benjamin (18). Een gesprek over identiteit, zichtbaarheid, antisemitische stereotypes en de toekomst.
-
Folge vom 22.02.2019De Dag #271: 'China verandert onze schaakstukken zonder dat we het doorhebben'Vergeet de Verenigde Staten. Geen enkel land heeft meer invloed op jouw toekomst dan China, dat wordt steeds meer duidelijk. Maar zijn 'we' hier wel voldoende op voorbereid? Nog niet, denken Azië-deskundige Maaike Okano-Heijmans van Instituut Clingendael. en politicoloog Ties Dams. "China is niet alleen de toekomstige wereldleider, maar speelt ook een totaal ander spel dan we gewend zijn. Wij denken nog dat we aan het schaken zijn, terwijl China een potje go speelt", zegt Okano-Heijmans. "En zonder dat wij het doorhebben, verandert Beijing onze schaakstukken voor go-stenen." Dams en Okano-Heijmans vertellen in De Dag hoe Nederland en Europa moeten omgaan met de alsmaar groeiende invloed van China.
-
Folge vom 21.02.2019De Dag #270:'Mensen vergeten vaak dat het celibaat ook veel kan opleveren'Het is met veel publiciteit aangekondigd en wordt gezien als de ultieme test voor het pontificaat. Vandaag is in het Vaticaan de misbruiktop begonnen, een conferentie over 'de bescherming van minderjarigen binnen de kerk'. Psycholoog Anke Bisschops staat al jaren misbruikslachtoffers bij. In De Dag vertelt ze dat ze niet veel van de top verwacht. "De paus kan wel mentaliteitsverandering willen, maar als degenen om wie het gaat er niks in zien, kom je nergens." Ook priester Jan-Jaap van Peperstraten is aangeschoven. "Veel mensen halen het celibaat er bij dit soort discussies bij, maar ze zien niet dat het ook veel kan opleveren. Als je het afschaft, ben je echt iets kwijt."