Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung Folgen

Wir erwischen uns ständig dabei, wie wir uns selbst klein machen. Wir können Komplimente schlecht annehmen und erst recht glauben wir nicht daran, dass das, was wir machen, wirklich gut ist. Wir stellen uns in den Schatten anderer und lassen ihnen den Vortritt, damit sich andere Personen wohl fühlen. Wieso tun wir das? Eigentlich ist es nicht nur unnötig, sondern irgendwie auch unehrlich uns selbst gegenüber, wenn wir uns unter Wert verkaufen. Sei es im Job, in der Liebe, oder der Freundschaft- wir sollten uns niemals klein machen, uns selbst wertschätzen, unser Können fördern und unsere Schwächen zulassen.

Der Herbst kommt und die Energie weicht einer Müdigkeit. Es ist ganz normal, dass wir uns manchmal schlapp und ausgelaugt fühlen. Unserer Meinung nach gehört es zum Leben dazu, dass man nicht non stop auf Hochtouren aktiv sein kann. Daher sprechen wir in dieser Folge darüber, dass es wichtig ist, auch mal zur Ruhe zu kommen und sich vom Leben treiben zu lassen.

Ein verspannter Nacken, Kopf- und Rückenschmerzen lassen eine körperliche Fehlhaltung vermuten, jedoch liegt die Ursache für Schmerzen oftmals viel tiefer und zwar in der Psyche. Stress, Ängste und toxische Verhaltensmuster wirken sich sowohl auf unsere Psyche als auch auf die Physis aus. Um dieses Zusammenspiel aus Körper und Geist zu verstehen, haben wir uns mit dem Experten Anton Casagrande zusammengesetzt und legen euch an’s Herz, die Beziehung zu euch selbst stets zu pflegen- denn diese wird nie enden. Gast: Anton Casagrande (Schmerztherapie & Kieferheilkunde) Homepage: www.casagrande-offenbach.de Youtube: https://bit.ly/3Bb57TF