Träume bewusst steuern – das hört sich irgendwie nach dem Film Inception an. Klarträumen ist aber keineswegs Fiktion, sondern kann sogar erlernt werden. Wie aber funktioniert luzides Träumen?
>> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/gesund-leben-die-eigenen-traeume-steuern-klartraeumen-machts-moeglich

Gesundheit, Wellness & Beauty
Gesund Leben Folgen
Gesundheit, Vorsorge und Bewegung stehen im Mittelpunkt bei „Gesund Leben“. In Interviews, Portraits und Gesprächen werfen wir einen Blick in die Welt der Gesundheit.
Folgen von Gesund Leben
157 Folgen
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Folge vom 06.02.2012Gesund Leben | Die eigenen Träume steuern? Klarträumen macht es möglich
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Folge vom 30.01.2012Gesund Leben | Gut zu Fuß – aber wie?Unsere Füße müssen einiges mitmachen: Wir quetschen sie in enge oder hohe Schuhe, lassen sie schwitzen und gönnen ihnen nur selten frische Luft. Dabei sollten wir unsere Füße viel besser behandeln, tragen sie uns doch durchs ganze Leben. Wie bleiben Füße lange gesund? >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/gesund-leben-gut-zu-fuss-aber-wie
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Folge vom 23.01.2012Gesund Leben | Wieso der sorglose Griff zu rezeptfreien Schmerzmitteln schaden kannSie gehören zur gut bestückten Hausapotheke dazu – für den Notfall immer griffbereit: rezeptfreie Schmerzmittel wie Aspirin oder Paracetamol. Doch wer zu sorglos mit den Medikamenten umgeht, kann seinen Körper langfristig schädigen. detektor.fm hat nachgefragt. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/gesund-leben-sorgloser-griff-zu-rezeptfreien-schmerzmitteln-schadet
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Folge vom 16.01.2012Gesund Leben | Wie schädlich sind Vitaminpillen?Gut ein Drittel der Bundesbürger greift regelmäßig zu Vitaminpillen, weil sie denken, ihrem Körper damit etwas Gutes zu tun. Wissenschaftler kritisieren jedoch die Präparate regelmäßig. Sind Vitaminpillen eine sinnvolle Nahrungsergänzung und wann sind sie schädlich für den Körper? >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/gesund-leben-wie-schaedlich-sind-vitaminpillen