Hebammensalon-Logo

RatgeberGesundheit, Wellness & Beauty

Hebammensalon

Der Podcast für deine Schwangerschaft und Babyzeit – mit den Hebammen Sissi Rasche und Kareen Dannhauer. Kontakt für Sprachnachrichten: +491713136333 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jetzt anhören
  • im Online-Player
  • im phonostar-Player
  • Was ist das?
    Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X

Folgen von Hebammensalon

135 Folgen
  • Folge vom 29.11.2021
    Nahrungsergänzungsmittel: Welche und wenn ja, wie viele
    Von A wie Vitamin A bis Z wie Zink ist alles dabeiBevor’s in dieser Folge ums eigentliche Thema geht, teilt Sissi ihre intimen, aber sehr, sehr wichtigen Gedanken zur Corona-Impfung in der Schwangerschaft mit euch. Ja, allein schon hierfür lohnt sich das Drücken des Play-Buttons.Aber auch, weil ihr schon wenige Minuten später lernt, dass das Alphabet der Nährstoffe ziemlich komplex ist: Vitamin A, B12, C, Eisen, Folsäure, Omega 3, Zink - um nur einen Bruchteil zu nennen. Da kann man schon mal durcheinander kommen. Dabei sollte man sich eigentlich schon vor der Schwangerschaft einen Überblick darüber verschaffen: Was brauche ich wirklich, wofür ist das wichtig und wie zur Hölle schlucke ich das alles überhaupt runter? Aaaaaaber keine Sorge, denn Kareen ist diesbezüglich eine wahre Expertin und Sissi stellt genau die richtigen Fragen. Egal, ob ihr schwanger werden wollt oder es schon seid… nach dieser Folge werdet ihr wissen, welche Nährstoffe vor, während und nach einer Schwangerschaft wichtig sind, wie ihr sie am besten supplementiert und alle „Zahnrädchen“ eures Körpers richtig „ölt“. Und wenn ihr euch jetzt sorgt, weil ihr während euerer Schwangerschaft ernährungstechnisch gar nichts ergänzt habt, so können wir hier schon mal spoilern: Keine Sorge, euer Kind kann trotzdem klug sein.Weitere Links: https://into-life.de/nahrungsergaenzung-in-der-schwangerschaft/ Hier findet ihr die Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin D, Eisen und Mama Multi von Kareen: https://into-life.de/shop/https://into-life.de/shop/vitamine-und-mehr/WerbungBundesministerium für GesundheitAlle Infos zur Corona Schutzimpfung findet ihr hier: www.corona-schutzimpfung.deKyddoCode:hebammen15Gültig: ab 01.-15.12.2021Webseite: https://kyddo.shop/discount/hebammen15Ab einem Mindestbestellwert von 49€ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 22.11.2021
    Nestbau: Von Musthaves und Muckeligkeit
    Wir sprechen über Tablets, Bettwäsche und konservierte EintöpfeWas haben ein perfektes Tablett, schöne Bettwäsche und konservierte Eintöpfe gemeinsam? Richtig, es sind alles Dinge, die ihr euch während eures Nestbaus anschaffen solltet. Denn laut Kareen und Sissi ist dieser die beste Vorbereitung auf ein entspanntes und gemütliches Wochenbett. Und da Sissi gerade „ihr eigenes Nest“ baut sprechen Kareen und sie heute über ihre persönlichen Musthaves, darüber wie wichtig alternative Schlafplätze für die ganze Familie sind und sie verraten auch, warum es vor der ein oder anderen Anschaffung mehr Sinn macht, das neue Baby erstmal kennenzulernen. Aber auch die aktuelle Corona-Lage und die damit einhergehenden Umstände für werdende Mütter sollen bei diesem Thema nicht ganz außer Acht gelassen werden. Ja, und falls ihr für die beiden noch einen Tipp für das perfekte Tablett habt - immer mal her damit!WerbungBundesministerium für Gesundheit Alle Infos zur Corona Schutzimpfung findet ihr hier: www.corona-schutzimpfung.deMothersfinest Webseite: https://mothersfinest.org/ Code: MOTHERSFINEST Mit diesem Code bekommt ihr bei einer Bestellung ab 50 € zwei Speisen gratis dazu. Der Code ist unbegrenzt gültig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 15.11.2021
    Winterbabys: So kommt ihr durch die kalte Jahreszeit
    Ja, ja der Winter steht vor der Tür und auch, wenn das inzwischen sehr viel häufiger 5 Grad und Nieselregen als Minus 10 Grad und Tiefschnee bedeutet, so sollte euer Winterbaby dennoch warm und vor allem passend angezogen sein. Wie genau das funktioniert und was es außer der Kleidung sonst noch so zu beachten gibt, das besprechen Kareen und Sissi heute in aller Ausführlichkeit. Zum Glück! Denn ihr erfahrt, warum Kleidung aus Wolle so wichtig ist, ihr lernt die Faustregel für den perfekten „Zwiebellook“ und warum ein Walkoverall nicht nur Trend sondern auch sehr sinnvoll ist. Und dennoch soll‘s in dieser Folge nicht nur um die passende Winterkleidung gehen, sondern ebenso darum, wie ihr euer Baby am besten bei kalten Temperaturen transportiert - ob im Auto, im Kinderwagen oder in der Trage - welche Hautpflege im an kalten Tagen wichtig ist und was bei einer Erkältung hilft. Und als kleiner wertvoller Tipp voraus, falls ihr gerade in der Kinderabteilung steht: Kurzärmelige Bodys sind im Winter überflüssig!WERBUNGFreche Freunde - BeikostWebseite: https://bit.ly/hebammensalon_novBMGAlle Infos zur Corona Schutzimpfung findet ihr hier: www.corona-schutzimpfung.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 08.11.2021
    Geburtsverletzungen: Von Dammmassage bis Dammschnitt
    Das Thema Geburtsverletzung ist eigentlich nicht das salonfähigste - verständlich, denn es ist wahnsinnig intim und für viele ein Tabu. Vor allem, wenn man selbst damit zu tun hatte. Dabei erlebt fast jede gebärende Frau im Laufe ihres Lebens welche. Im Hebammensalon ist es daher genau richtig - und wichtig. Denn Geburtsverletzungen sind vielseitig und mehr als ein Dammriss, der den meisten in diesem Zusammenhang vielleicht zuerst in den Sinn kommt. Dabei lässt sich allein dieser in vier Kategorien einteilen. Und so sprechen Sissi und Kareen heute über Prävention wie bspw. einen Dammtrainer, über mögliche Risiken, das richtige Geburtstempo und die besten Methoden für die Nachsorge.Weitere Links: Softlaser: https://softlaserverleih.deInstagram @thenakeddoula - Visual Birth EducatorKareens Buch: https://shop.into-life.de/Guter-Hoffnung/53000001Calendula Essenz von WeledaBeinwellsalbe von Der Bahnhofsapothe plus Sitzbadhttps://babyboxfamily.com/products/beinwellsalbehttps://babyboxfamily.com/products/sitzbadhttps://shop.into-life.de/Recover-Spray/53041031https://shop.into-life.de/Oel-Geburt/53021104WERBUNGToomCode: toom10Webseite: http://www.toom.de/spotifyEmmaCode: HEBAMMENSALON11Es gibt 5% Rabatt zusätzlich zu allen Rabattaktionen auf der Webseite erhaltenWebseite: www.emma-matratze.de/hebammensalon11 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X