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Herzenssache

Uli Marinschek und Verena Seidl sind diplomierte Mental- und Resilienztrainerinnen aus Graz, Österreich, die in ihrem Podcast Herzenssache als „Soul Sisters on a Mission“ herzlich ehrlich über alltägliche Themen plaudern und dabei ihre Tipps aus dem Mentaltraining teilen. Ein Podcast über Herzenssachen, der inspiriert, zum Nachdenken anregt und gleichzeitig ein Lächeln auf die Lippen zaubert. Instagram: @herzenssache.podcast by @ulishake & @verenaseidl_ Mehr unter: www.herzenssache-podcast.at

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Folgen von Herzenssache

67 Folgen
  • Folge vom 22.05.2022
    #15 | ? Musik verbindet: Sei crazy genug, deinen Weg zu gehen! Interview mit Musivana-Gründerin Gudrun Stadlbauer-Mtetwa
    Wir haben diesmal die liebe Gudrun vom Musik-Zentrum und Kinderparadies MUSIVANA im Interview zu Gast! Gudrun ist Expertin für Eltern-Kind-Musik, elementare Musikpädagogin und hat ihre Passion zum Beruf gemacht: Die musikalische Arbeit mit Kindern. Sie gibt aktuell online und offline Musikkurse für Kinder, die speziell an das jeweilige Entwicklungsniveau angepasst sind. Dabei fördert Gudrun nicht nur die bereits angeborenen, musikalischen Fähigkeiten der Kinder, sondern auch das Selbstbewusstsein und den Spaß, den die Kinder beim Musizieren haben. Gudrun ist auf ihrem Weg immer wieder mal mit größeren und kleineren Hürden konfrontiert worden, hat sich aber immer wieder von ihrem Herzen und der Liebe zu den Kindern, als auch zur Musik leiten lassen.  Sie spricht in der Podcastfolge mit uns darüber ... ... wie sie den Mut aufgebracht hat, ihrem Calling zu folgen und ihre Berufung zum Beruf gemacht hat ... wie Musik die Herzen von Kindern UND Erwachsenen öffnet ... wie sie es geschafft hat trotz Herausforderungen immer wieder auf ihr Herz zu hören  ... warum wir mehr zu uns stehen und unsere Craziness und Buntheit mit der Welt teilen dürfen ... uvm. Kontakt:  Gudrun Stadlbauer-Mtetwa, elementare Musikpädagogin MUSIVANA - Zentrum für Musik und Bewegung, Geidorfgürtel 38, 8010 Graz Instagram: https://www.instagram.com/musivanagraz_gudrun/ Homepage: https://www.musivana.at/ HERZ FIVE, Uli & Verena https://www.herzenssache-podcast.at/ https://www.instagram.com/herzenssache.podcast/ https://www.instagram.com/ulishake/ https://www.instagram.com/verenaseidl_/
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  • Folge vom 11.05.2022
    #14 | Druck erzeugt Gegendruck: Wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst
    UNDER PRESSURE! Puhhh, die aktuellen Zeiten und Energys sind manchmal schon ein bissl herausfordernd, oder? Alles schreit nach Veränderung und da kann's schnell mal passieren, dass wir uns unter Druck gesetzt fühlen, wenn wir nicht bei uns bleiben. Egal, ob wir am liebsten schon wissen wollen, was übermorgen passiert, was wir von uns selbst erwarten oder ob wir uns von anderen unter Druck gesetzt fühlen und uns vergleichen. Wir sprechen in dieser Folge über Druck und ... - wie du es schaffen kannst dich selbst weniger unter Druck zu setzen und mehr im Moment zu leben - wie du dem Leben mehr vertrauen und dich in Hingabe üben kannst - wie du aufhörst, dich zu vergleichen und bei dir bleibst - etc. HÖR REIN & LEBE LEICHT! HERZ FIVE, Uli & Verena https://www.herzenssache-podcast.at/ https://www.instagram.com/herzenssache.podcast/ https://www.instagram.com/ulishake/ https://www.instagram.com/verenaseidl_/
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  • Folge vom 22.04.2022
    #13 | ? No Shame in the Game: Weibliche Sexualität darf gel(i)ebt werden - Interview mit Viki von Vulvarium Vulvacasting
    Wir haben die Künstlerin & Bodypositivity-Aktivistin Viktoria Krug von Vulvarium Vulvacasting im Gespräch zu Gast. Freu dich auf eine ordentliche Ladung Fempowerment und Aufklärung zu den Themen: > Mythen & "Tabuthemen" über weibliche Sexualität > Wie sie mit ihren Vulva-Statuen zu mehr Bodypositivity & Aufklärung beiträgt > Warum es so wichtig ist als Frau* aufzustehen und die eigene Kraft zu leben Interviewpartnerin: Viktoria Krug https://www.instagram.com/vulvacasting/ HERZ FIVE, Uli & Verena @herzenssache.podcast by @ulishake & @verenaseidl_ www.herzenssache-podcast.at
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  • Folge vom 11.04.2022
    #12 | ? Wie du nach einem Breakdown deine Freiheit findest - Interview mit Female Empowerment Coach Jules
    In dieser Folge haben wir die liebe Jules Sirk zu Gast. Jules ist Mentaltrainerin und Female Empowerment Coach, urspüngliche Grazerin und lebt aktuell seit einer persönlichen Krise und Diagnose einer Autoimmunkrankheit als Digitale Nomadin auf Bali. Sie erzählt dir in dieser Folge ganz offen und ehrlich ... ? wie sie durch eine Krankheitsdiagnose und persönliche Krise, in der sie unter anderem ihr altes Business und ihre Beziehung aufgeben durfte, die Entscheidung getroffen hat, nach Bali zu gehen ? warum wir uns manchmal aufgrund von Karriere, Status und Leistungsdruck ein mentales und seelisches Gefängnis bauen, wie sich das körperlich bei ihr ausgewirkt hat und wie sie es geschafft hat, den Leistungsdruck abzulegen ? warum es so wichtig ist, ganzheitlich auf unsere Gesundheit zu achten und es bei ihr erst eine Krankheit „gebraucht“ hat, um Anteile von sich selbst akzeptieren zu können ? warum besonders Frauen sehr oft in einer maskulinen Energie sind und vieles kontrollieren wollen ? was ihr geholfen hat, wieder zu sich zu finden und wie sie jetzt mit kleineren und größeren mindfucks umgeht Freu dich auf eine herzliche Folge mit inspirierendem Deep Talk, in der wieder einmal klar wird, dass wahre Power aus Selbstakzeptanz und Authentizität entsteht. Aufgrund ihrer eigenen Erfahrungen begleitet Jules jetzt als Mentaltrainerin und Female Empowerment Coach andere Frauen dabei, von einem Rockbottom State wieder in ihre persönliche Freiheit und Lebensfreude zu finden. Du kannst dich mit Jules direkt auf Instagram connecten: https://www.instagram.com/jules.sirk/ Herz Five, Uli & Verena _____________________________ INSTAGRAM: @herzenssache.podcast by @ulishake & @verenaseidl_ www.herzenssache-podcast.at
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