Hitze – Wann sie gefährlich wird und wie wir uns anpassen

Überall auf der Welt führen extreme Hitzewellen zu einer sehr hohen Zahl an Todesfällen. Die Gefahr ist dabei oft ungleichmäßig verteilt: Untersuchungen aus Indien belegen, dass schwangere Frauen bei extremer Hitze ein doppelt so hohes Risiko haben, eine Fehlgeburt zu erleiden. Um sich davor zu schützen, ist es wichtig, Kliniken und öffentliche Bereiche hitzeangepasst zu gestalten, aber auch das persönliche Verhalten spielt eine entscheidende Rolle. Jüngst starben in Spanien mehr junge als alte Personen, weil ältere Menschen die Verhaltenshinweise häufig besser umsetzen. Jedoch kann auch unser Organismus eine Anpassung durchlaufen: In Namibia trainieren beispielsweise Triathleten, um in der Lage zu sein, bei Temperaturen bis zu 40°C einen Triathlon zu absolvieren.