Antriebslos, deprimiert, ausgelaugt? Einfaches Mentaltraining kann dir helfen deine Stimmung sofort zu verbessern und ein mentales Tief zu überwinden. 5 einfache Werkzeuge zeige ich dir in dieser Podcast-Episode

Gesundheit, Wellness & Beauty
Honigperlen für mehr Selbstliebe Folgen
Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin Melanie Pigintter
Folgen von Honigperlen für mehr Selbstliebe
299 Folgen
-
Folge vom 24.10.2023192. Mentales Tief - so befreist du dich: 5 einfache Werkzeuge
-
Folge vom 17.10.2023191. Wenn du hochsensibel bist, solltest du diese 3 Dinge wissenErkenne die unterschiedlichen Bereiche von Hochsensibilität, erfahre von welchem du betroffen bist und welche Chancen und Herausforderungen sich dadurch ergeben.
-
Folge vom 10.10.2023190. Die vergessene Kraft des AlleinseinsIn der heutigen Podcast erkennen wir gemeinsam welche Kraft Alleinsein freisetzen kann und warum es so wichtig für unsere mentale Gesundheit und unser Glück ist. Außerdem gibt es 10 Date-Ideen mit dir selbst.
-
Folge vom 03.10.2023189. Das kleine Mädchen in dir, das allen gefallen möchteWarum viele Frauen noch heute ein kleines Mädchen, das den Drang hat jedem zu gefallen, in sich tragen und was dieser Drang, der meist aus der Kindheit rührt mit ihrem Leben macht, das erzähle ich dir in der heutigen Podcast-Episode.