Neues Jahr, neue Vorsätze! Für viele Läufer:innen beginnt der Januar mit großen Ambitionen und Streakrunning steht bei einigen ganz oben auf der Liste. Jeden Tag zu laufen klingt verlockend, doch wie gesund ist dieser Trend wirklich, und für wen eignet er sich? In dieser Folge erfährst du, was Streakrunning ausmacht, warum es gerade jetzt so viele ausprobieren und welche Vor- und Nachteile es mit sich bringt. Zum Schluss geben wir dir dire praktische Tipps, wie du dein eigenes Streakrunning-Projekt starten kannst und das ohne Überlastung. Viel Spaß beim Hören!Foto: AdobeStock/baranqMusik: No ExcusesSpare jetzt 10% auf alle Produkte bei LAPONDO!--> ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Führung beginnt mit Gefühl: Im Podcast Führungsgefühle erfährst du, wie emotionale Intelligenz, Selbstreflexion und neue Leadership-Ansätze echte Veränderung bewirken können. Jetzt entdecken auf www.fuehrungsgefuehle.de.
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