Leichtathletik Folgen

Mitten im Strudel von wachsenden Aufgaben, Events und Terminen wird der Alltag schnell zur Herausforderung. Gerade in der vorweihnachtlichen Hektik erreicht der Stress oft seinen Höhepunkt. Und zusätzlich dazu möchten wir auch noch die Zeit zum Laufen finden. Was also tun, wenn der Kopf bereits zu platzen droht? Mit den richtigen Werkzeugen kannst du den Stress reduzieren! In diesem Shorts bekommst du 5 Tipps an die Hand für ein besseres Stressmanagement als Sportler:in.Foto: Adobe Stock/detailblick-fotoMusik: No ExcusesRabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!Und alles zu unseren Werbepartner:innen hier nachzulesen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.

Grenzen überschreiten mit Jason Paul: Eine Freerunning-Legende erzählt Entdecke, wie Freerunning-Legende Jason Paul seine Ängste überwindet und Grenzen sprengt. In dieser spannenden Podcast-Folge teilt er persönliche Einblicke und inspirierende Geschichten." Einleitung: Bist du bereit, die Welt des Freerunning aus der Perspektive einer Legende zu erleben? In dieser faszinierenden Episode des MainAthlet Podcasts nimmt dich Jason Paul, ein Pionier des Freerunning, mit auf eine Reise durch Höhen und Tiefen seines Sports. Jasons Einstieg ins Freerunning: Erfahre, wie Jasons Liebe zu Bewegung und Akrobatik ihn zum Freerunning führte. Inspiriert von Filmen und Videospielen, begann er, die Grenzen seiner Fähigkeiten zu testen und entwickelte sich zu einem der führenden Freerunner. Überwindung mentaler Barrieren: Jason teilt offen, wie er im Freerunning gelernt hat, seine Ängste zu überwinden und mentale Barrieren zu durchbrechen. Diese Einblicke sind nicht nur für Sportbegeisterte, sondern für jeden, der lernen möchte, Herausforderungen zu meistern, von unschätzbarem Wert. Jasons Philosophie und Techniken: Tauche tiefer ein in Jasons Welt und entdecke, wie er die mentalen und physischen Herausforderungen des Freerunning meistert. Seine Philosophie und Techniken sind eine Quelle der Inspiration und des Lernens. Zusammenfassung: Von der Überwindung der Angst bis hin zum Ausloten neuer Grenzen – Jason Pauls Geschichte im MainAthlet Podcast ist ein Muss für alle, die sich für Freerunning interessieren oder einfach nur von einer wahren Legende lernen möchten. ?? Hier gibt es mehr Infos zum Mainathlet Coaching ? ? MainAthlet auf Instagram ?? ? Unterstütze den Podcast über Steady ?? ? Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an? ?? Hier gibt es den Mainathlet Hoodie ?Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.

Diese Bücher empfiehlt die Redaktion Zum Verschenken oder selbst lesen: Bücher übers Laufen sind toll für die Advents- und Weihnachtszeit. In dieser Podcast-Folge präsentiert die Redaktion persönliche Empfehlungen. Mitwirkende in Folge 135: Michael Simon, Hannah Lindemann, Urs Weber, Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner​ Postproduktion: Waldemar Markin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.