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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

1016 Folgen
  • Folge vom 22.09.2022
    How much water does your body really need?
    Do you really need to drink eight glasses of water a day? Can drinking water help you lose weight? Does coffee dehydrate you? Experts explain the science of hydration.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 20.09.2022
    Stuck doing all the household chores? This practical guide can help
    In four steps, experts Eve Rodsky and Jacqueline Misla explain how to fairly split domestic work with a partner or roommate. Don't forget to print out the handy zine!Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 19.09.2022
    How to start a new job
    Life Kit host Marielle Segarra asks friends and family for advice on how to overcome her new-job jitters, meet new colleagues at NPR — and stay confident.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 17.09.2022
    Dear LK: Do I have to read the book my husband wrote?
    What's more, the letter writer hates her husband's writing style. Should she bite the bullet and read his novel? Or can she pass? Family therapist Kiaundra Jackson offers her two cents.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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