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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

966 Folgen
  • Folge vom 15.03.2021
    What You Can Do Once You're Vaccinated, According To The CDC
    Is an indoor visit between vaccinated friends safe? How about a hug with Grandma, even when young relatives haven't gotten their shots? The CDC released their guidelines for fully vaccinated people last week. Here's an explanation of what they advise, from NPR's Short Wave team.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 11.03.2021
    Start Therapy (And Make It Work For You)
    Plenty of people put off seeking therapy because of the stigma, cost and inconvenience. Here are four tips to help you make your first appointment, even virtually. (This episode originally ran in January 2020.)Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 09.03.2021
    Supporting A Loved One In An Abusive Relationship
    Intimate partner violence is widespread and traumatic. Here's how you can help a friend or loved one in an abusive relationship.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 08.03.2021
    Making Ethical, Sustainable Clothing Choices
    Fast fashion takes a toll on the environment and on workers. Here's how you can shop more sustainably and build a closet with a better impact.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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