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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

986 Folgen
  • Folge vom 01.09.2020
    Study Strategies That Keep You From Getting Overwhelmed
    No one teaches you how to study. Laptop or paper notes? Highlighter or flashcards? And does music help? Here's how to take better notes and study so that you remember what you've learned — without getting crushed by college stress.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 31.08.2020
    How To Win An Argument: Brainstorm Instead
    It's normal to avoid conflict. This episode gives you tools for turning what could be a heated argument into a constructive brainstorming session — so both parties feel like they are working together instead of against each other.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 27.08.2020
    Life Kit Talks LDRs: All About Long-Distance Relationships
    Maybe you're trying to make it work with a partner in another state. Or maybe your best friend lives across the country. Long–distance relationships are tough, whether they're romantic or not. In this episode, a marriage and family therapist offers advice.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 25.08.2020
    Steps You Can Take to be Anti-Racist
    Even white supremacists don't like to be called racist. That's why, NPR's Eric Deggans says, "not racist" doesn't feel like quite enough. In this episode, he walks us through steps to being anti-racist — in other words, ways you can continually strive to undo racism in your world and within yourself.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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