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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

1014 Folgen
  • Folge vom 29.06.2023
    It's never too late to become a strong swimmer
    Knowing how to swim can help you have fun at the pool or beach this summer. But it could also save your life. Here are some tips to start swimming at any age.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 27.06.2023
    How to stop overthinking romantic relationships
    Romance makes us feel vulnerable, and dating can feel high stakes. We talk about how to keep things in perspective and take care of your mental health in relationships.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 26.06.2023
    Get grilling this summer
    Intimidated by grilling? Cooking over an open flame can do that! In this episode, learn which type of grill to choose, how to maintain a fire, how to create different temperature zones, and other basics and safety tips. This episode originally published May 24, 2022.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 22.06.2023
    How to start running in the body you have
    Ready to kickstart a new running habit? Coach Martinus Evans breaks down a common misconception to get you into the mindset — and offers quick tips on pace, form and more.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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