In der 109. Folge gratulieren Anja und Josi Tabea zur 21fachen Schafsmuddi.
Die drei schauen ein bisschen in die Zukunft und linsen zur WM im Sommer. Natürlich wird auch Gin Toni zum Breakfast-Club am Start sein. Sie diskutieren Schlafrhytmus und Diversifikation in Expert:innen-Runden. In Summe lassen die drei 12 Buchtipps für euch da. Jetzt aber erstmal Zähneputzen oder duschen oder beides. Und am besten schnell Zugsalbe auf den Hundebiss sonst winkt der Fungi.
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Die drei ehemaligen Fußball Nationalspielerinnen Anja Mittag, Josephine Henning und Tabea Kemme nehmen euch mit in ihre Welt. Sie berichten von eigenen Erfahrungen und plaudern hier und da ein bisschen zu viel aus dem Nähkästchen. Die beiden bringen für euch Gäste aus dem Profisport an den Mittagstisch, um ehrlich und offen Sinnfreies zu bequatschen und Tiefgründiges zu ignorieren - oder manchmal auch andersrum.
Folgen von MBHK
113 Folgen
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Folge vom 31.03.2026#109 Hundebiss und Europapokal
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Folge vom 18.03.2026#108 jedes Leben braucht eine CouchIn der 108. Folge geht es einmal quer durch die Themenliste: vom Japan-Reiseblog über Sushi bis zu Sexismus. Josi sorgt mit einem Ring für Gesprächsstoff, während wir über den Wechsel von Poppi zum BVB, Frauenabteil bei 300 km/h und den Saisonstart in den USA sprechen. Außerdem geht es um Aktionen gegen Gewalt, Penemue und die große Frage: Wie isst du eigentlich deinen Kuchen?
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Folge vom 04.03.2026#107 "Wir müssen zum deutschen Haus"In der 107. Folge verlängern Anja, Tabea und Josi das Trainingslager in Coachella, samt harassment Workshop. Sie wandern die Bergetappe ein bisschen länger, skaten classic und versuchen Langlauf ohne Knorpel. Sehr nahe an der Ästhetik und Geschmeidigkeit der Bobfahrerinnen, versteht sich. Sie diskutieren den ewigen Medaillenspiegel und besprechen das Patentpotenzial zukünftiger Stempel-Tempel Aktionen in deutschen Stadien. Endlich offiziell: Köllefornia kommt mit nur 8 kg endlich für privates Training nach California. Das Fleckchen Erde, auf dem sich eine Spielerin noch mit gutem Benehmen freispielen kann.
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Folge vom 17.02.2026#106 Wo liegt eigentlich das Glück?In der 106. Folge ist MBHK eine echte Quotenfolge: Wir leveln up, puuuschen uns durchs Spektrum des Erwachsenseins und merken, dass Leben passiert, Party optional. Zwischen Eiskunstlauf-Olympia-Gedanken, Champions-Mindset und der Frage, ob Arbeit nicht einfach sichtbargemachte Liebe ist, hören wir auf, aufzuhören. Hofhose als Endstation, USA-Regel: no party together, SPOBIS und was eigentlich mit der Liga passiert. Am Ende bleibt die Erkenntnis, dass das Glück nicht in den Dingen liegt, sondern in uns. Niesel