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Während andere im Teufelskreis der Wiederverletzung stecken, fressen manche Läufer:innen Kilometer um Kilometer. Was ist das Geheimnis dieser "Unverwundbaren"? In dieser Folge sprechen wir mit Sportmediziner Dr. Kai Dragowsky, um herauszufinden, wie sich die Unverletzten vom Rest von uns unterscheiden. Wir analysieren, wie biomechanische Schwachstellen und ein fehlerhaftes Belastungsmanagement zusammenspielen und welche Rolle der richtige Laufschuh dabei spielt. Du hörst, wie du deine individuelle Schwachstelle identifizierst - und welche spezifischen Präventionsübungen dich "unzerstörbar" machen.(00:01:47) - Intro Ende(00:05:27) - Laufwehwehchen vs. Verletzungen in unserer Community(00:08:34) - Warum sind manche Läufer:innen scheinbar unverwundbar? (Rund um 9 Videogramm)(00:14:00) - Was sind die größten Gründe ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Die Sanktionen sind gefallen: Punktabzüge und Geldstrafen für Toulouse, Biarritz, Béziers und Dax. Während die ersteren jeweils 2 Punkte für Transferverstöße kassieren, verliert das Team aus der Thermalstadt gleich 9 weitere Punkte, zusätzlich zu dem Defizit, mit dem sie in die Saison gestartet sind. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.