Ein heißes Bad, gemütliche Klamotten, Waldspaziergang - das sind Tipps, die im Netz unter dem Schlagwort "Self-Care" auftauschen. Wir klären: ist das bloß Lifestyle oder können wir uns so mental stärken und langfristig stabil bleiben? // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Schledde/ Sonntag.

Wissenschaft & Technik
Quarks Daily Folgen
Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!
Folgen von Quarks Daily
999 Folgen
-
Folge vom 12.11.2022Self-Care - nur hip oder auch wissenschaftlich belastbar?
-
Folge vom 11.11.2022Vegane Lebensmittel: Darum sind sie nicht immer gesundAußerdem: Baby-Check: Ist jede Vorsorgeuntersuchung gut für euch? (08:08) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Ina Plodroch.
-
Folge vom 10.11.2022Geschwister - Wie sie Dich prägenAußerdem: So kann uns die Natur beim Klimaschutz helfen (07:55) / Freigängerkatzen - Welche Haltungsform ist sinnvoll? (15:52) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Sebastian Sonntag.
-
Folge vom 09.11.2022Was macht Proteste erfolgreich?Außerdem: Digitales Erbe - Was passiert mit meinen Mails, Passwörtern und Posts, wenn ich sterbe? (14:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Strüwing. Yvi.