Er gehört zu den häufigsten Todesursachen weltweit: Der Schlaganfall. Wie man ihn erkennt und wie man sein eigenes Risiko minimieren kann, darüber sprechen Anne und Doc Esser.
Wir haben die wichtigsten Infos aus der Folge hier nochmal zusammengefasst: www.wdr.de/k/schlaganfaelle
Nächste Woche erfahrt ihr, was natürliche Stimmungsaufheller wie Johanniskraut bringen. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu allen anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

Gesundheit, Wellness & Beauty
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne Folgen
Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.
Folgen von WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
200 Folgen
-
Folge vom 25.11.2021Schlaganfall – Voll aus dem Leben
-
Folge vom 18.11.2021Kneipp, Vitamin D, Lachen und Co. – Was hilft dem Immunsystem?Bakterien, Viren, Pilze – unser Immunsystem ist rund um die Uhr für uns im Einsatz. Doch was ist das Immunsystem und wie können wir unser Immunsystem unterstützen? Darüber haben Anne und Doc Esser in dieser Folge gesprochen. Hier gibt’s die wichtigsten Infos: http://www.wdr.de/k/immunsystem In der kommenden Folgen geht es um Schlaganfälle und wie wir sie erkennen. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
-
Folge vom 11.11.2021Antientzündliche Ernährung - Kann Essen Krankheiten heilen?Körperliche Beschwerden einfach wegessen? Ganz so leicht ist es nicht, aber eine antientzündliche Ernährung kann den Heilungsprozess bei vielen Krankheiten unterstützen! Darüber sprechen Doc Esser und Anne heute. Die wichtigsten Infos haben wir hier für Euch zusammengefasst: http://www.wdr.de/k/antientzuendlich Nächste Woche geht’s darum, wie wir unser Immunsystem stärken können. Schickt Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 - 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
-
Folge vom 04.11.2021Anti-Aging durch Yoga? Wieso regelmäßiges Dehnen uns jung hältDas Dehnen nach dem Training einfach überspringen? Solltet ihr nicht! Dehnen sorgt nicht nur für weniger Schmerzen, es hält sogar jung. Wie das funktioniert, darüber haben Doc Esser und Anne heute im Podcast gesprochen. Die wichtigsten Infos haben wir hier für euch zusammengefasst: http://www.wdr.de/k/dehnen. Nächste Woche geht’s um antiendzündliche Ernährung. Schickt Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.