Wie geht's? mit Robin Gosens Folgen

Über Shitstorms, Urvertrauen und die richtige Art, Witze zu machen Micky Beisenherz ist Nachrichten-Podcaster. Und Gag-Schreiber. Von Berufs wegen setzt er sich täglich mit der herausfordernden Nachrichtenlage auseinander und begibt sich so in Shitstorm-Gefahr. Egal ob von links, von rechts oder ganz woanders. Wie geht Micky Beisenherz mit diesen ständigen Shitstorms um? Was macht ihn resilient? Und wie unangenehm kann ein Shitstorm auch körperlich werden? Micky erzählt von den schwersten Momenten, die er verkraften musste - und was er dabei gelernt hat. Er erklärt, wie man gute Witze über Politiker*innen macht, und diesen trotzdem noch auf Augenhöhe begegnen kann. In dieser Folge geht es vor allem darum, wie man Resilienz erlernt und was hilft, sich seinen Optimismus zu bewahren. Mickys Ansatz dafür: „Ich habe einfach seit 48 Jahren eine glückliche Kindheit.“Ton & Schnitt: Maniac StudiosSounddesign: Maniac Studios & Jonas HaffkeProduktion & Management: Julian BruckmannRedaktion: Nils Straatmann & Robin GosensRobin und Nils, und auch die interviewten Gäste, sind keine Therapeuten. Wenn es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf - oder Psychiater/innen oder psychologischer Psychotherapeut/innen. Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112. Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter den Nummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222. Informationen und Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet ihr unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw. https://www.angstselbsthilfe.de/Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema Depression für euch nochmal aufgelistet: Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder psychologische Psychotherapeut/innenDeutschlandweites Info-Telefon Depression (0800) 33 44 5 33 (kostenfrei) Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter https://www.deutsche-depressionshilfe.deKostenfreie E-Mail-Beratung: bravetogether@deutsche-depressionshilfe.deHilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der Gesundheitsämter- Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.deFür Angehörige: https://www.bapk.de und https://www.familiencoach-depression.de

In Folge 6 treffen Robin und Nils die Musikerin und Songwriterin Paula Hartmann. Auf der Leinwand mit Schweighöfer, auf der Bühne mit Casper. Und am Ende haben alle Paula im Kopf. Es geht um Druck, Angst und das Spielen von Rollen: im Film, auf der Bühne und privat. Paula Hartmann beschreibt, wie intim ihre Musik ist, aber auch wo sie klare Grenzen zieht. Sie erzählt davon, wie klein sie sich manchmal auf den größten Bühnen fühlt, wie unangenehm es manchmal ist, im Bus erkannt zu werden - und dieses Gefühl mit fast niemandem teilen zu können - und sie verrät, woran sie denkt, wenn sie auf dem Klavier spielt. So viel sei verraten: Es sind nicht die Noten. Paula Hartmann zeigt sich so, wie man sie kennt: Ehrlich, nachdenklich, warmherzig und klug. Und trotzdem lernt man immer wieder Neues von ihr. Es ist nicht nur ein Gespräch mit einer Musikerin. Sondern eine ermutigende Diskussion mit einer Frau, die gelernt hat, sehr genau auf ihre eigene, innere Stimme zu hören.Ton & Schnitt: Maniac StudiosSounddesign: Maniac Studios & Jonas HaffkeProduktion & Management: Julian BruckmannRedaktion: Nils Straatmann & Robin GosensRobin und Nils, und auch die interviewten Gäste, sind keine Therapeuten. Wenn es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf - oder Psychiater/innen oder psychologischer Psychotherapeut/innen. Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112. Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter den Nummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222. Informationen und Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet ihr unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw. https://www.angstselbsthilfe.de/Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema Depression für euch nochmal aufgelistet: Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder psychologische Psychotherapeut/innenDeutschlandweites Info-Telefon Depression (0800) 33 44 5 33 (kostenfrei) Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter https://www.deutsche-depressionshilfe.deKostenfreie E-Mail-Beratung: bravetogether@deutsche-depressionshilfe.deHilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der Gesundheitsämter- Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.deFür Angehörige: https://www.bapk.de und https://www.familiencoach-depression.de

Tommi Schmitt und Robin Gosens kennen sich seit Jahren. Mal begegneten sie sich im Stadion, mal ist Robin als Teil der „Fünferkette“ zu Gast in Tommis Fußball-Podcast „Copa TS“. Nun tauschen die beiden die Rollen. Robin ist der Moderator, Tommi der Interviewte. Heraus kam ein Gespräch über das Leben, über Zufälle und Erfolge. Aber auch über Ängste und Zweifel. Tommi erzählt von seinen Anfängen als Comedy-Autor und den Beginn des heute erfolgsreichsten deutschen Podcast, „Gemischtes Hack“. Weiter ging es für den gebürtigen Ostwestfalen mit einer eigenen TV-Show im ZDF, als es schon mal vorkam, dass Tommi wegen Panikattacken kurz vor Sendungsbeginn seinen Therapeuten anrufen musste. Dem und noch viel mehr gehen Robin und Tommi in der neuen Folge „Wie geht’s?“ auf den Grund.Ton & Schnitt: Maniac StudiosSounddesign: Maniac Studios & Jonas HaffkeProduktion & Management: Julian BruckmannRedaktion: Nils Straatmann & Robin GosensRobin und Nils, und auch die interviewten Gäste, sind keine Therapeuten. Wenn es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf - oder Psychiater/innen oder psychologischer Psychotherapeut/innen. Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112. Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter den Nummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222. Informationen und Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet ihr unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw. https://www.angstselbsthilfe.de/Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema Depression für euch nochmal aufgelistet: Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder psychologische Psychotherapeut/innenDeutschlandweites Info-Telefon Depression (0800) 33 44 5 33 (kostenfrei) Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter https://www.deutsche-depressionshilfe.deKostenfreie E-Mail-Beratung: bravetogether@deutsche-depressionshilfe.deHilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der Gesundheitsämter- Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.deFür Angehörige: https://www.bapk.de und https://www.familiencoach-depression.de