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Folgen von 10% Happier with Dan Harris

910 Folgen
  • Folge vom 22.08.2018
    Dzigar Kongtrul Rinpoche, 'Potential of Tsewa Is in Everyone'
    Dzigar Kongtrul Rinpoche, whose most recent book is "Training in Tenderness: Buddhist Teachings on Tsewa, the Radical Openness of Heart That Can Change the World," believes it's possible for all humans to develop compassion towards each other, but it starts with realizing the motivation behind ones own desires. - Website: http://www.mangalashribhuti.org/VDKR - Book: "Training in Tenderness: Buddhist Teachings on Tsewa, the Radical Openness of Heart That Can Change the World" and others: http://www.mangalashribhuti.org/VDKRbooks
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  • Folge vom 15.08.2018
    Thomas McConkie, The Mormon Meditator
    Having been raised in the Mormon faith, Thomas McConkie was feeling a little lost after he had a falling out with The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints, his family and his faith-based community. When he started going to a Zen meditation center in Salt Lake City, Utah, a daily practice became "a lifeline," McConkie said, and it eventually helped him make his was back to Mormonism, start a meditation center called Lower Lights School of Wisdom and launch his "Mindfulness+" podcast.
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  • Folge vom 08.08.2018
    Elizabeth Cutler, SoulCycle Co-Founder
    After having two kids, Elizabeth Cutler had a friend suggest she try spin classes as a way to lose weight and less than a year later, she and her business partner Julie Rice launched SoulCycle. After the pair sold the multimillion-dollar company in 2016, Cutler decided to take her family on sabbatical, pulling her kids out of school so they could take classes online as they traveled all over the world, and all the while she tried to keep a regular morning meditation routine.
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  • Folge vom 01.08.2018
    Culture Abuse, Finding Peace in Punk Rock
    For a long time, Culture Abuse's 31-year-old frontman David Kelling didn't want to perform in public. As all five members of the San Francisco-based punk band opened up about things they've tried to work through, Kelling, who has Cerebral palsy, said he felt that the frontman is "supposed to be good looking, in shape and this and that ... and so it is hard" when he "didn't really have any examples" of lead singer/songwriters who played with disabilities, and now that the band goes on tour, he added that "it's also hard to be the person now that is an example."
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