95.5 Charivari - Einfach machen! - Mutige Menschen, die jetzt ihren Traum leben Folgen

Sie ist eine der ehrlichsten deutschen Singer-Songwriterinnen. Sing meinen Song- Teilnehmerin Lotte. Ihre Texte handeln oft von eigenen Erlebnissen- am 5.12. kommt sie in die Muffathalle- mit Susanne Brückner hat sie über die anstehende Tour gesprochen, was einen guten Song ausmacht und warum Song schreiben für sie auch Therapie ist, das hörst du in der aktuellen Folge Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schauspieler Manuel Cortez ist Anfang 20 als er seine erste Panikattacke erleidet. Jahrzehntelang leider er unter Angstzuständen bis er der Sache auf den Grund geht und heute sagt: Die Angst ist ein wichtiger Ratgeber aber sie bestimmt mein Leben nicht mehr. Wie du mit deinen Ängsten umgehen kannst und was der erste Schritt auf dem Weg aus der Panik ist, das hörst du in dieser Folge Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was hilft wirklich bei Suchterkrankungen und wie gehen Angehörige am besten damit um? Angela ist noch ein Kind als ihre Eltern mit ihr zum Kinderarzt gehen, weil sie Angst haben, dass ihre Tochter übergewichtig wird. Angela lernt Kalorien zählen- mit 11 Jahren. Daraufhin entwickelt sie eine Essstörung. Über 10 Jahre lebt Angela mit der Erkrankung bis sie eine Therapie beginnt. Vermeintlich geheilt gründet sie eine Familie- Jahre später, Angela ist mittlerweile alleinerziehend und kümmert sich um Kind, Haus, Job, trinkt sie immer öfter abends ein Glas Wein. Irgendwann merkt sie: Das Suchtverhalten ist zurück- ich bin Alkoholikerin. Wieder holt sie sich Hilfe und überwindet auch diese Krankheit. Mittlerweile hilft Angela bei den SoberGuides anderen Menschen aus der Sucht. Wie sie den Weg aus der Sucht geschafft hat, was Angehörige machen können wenn sie in der eigenen Familie Suchtverhalten feststellen und welche Faktoren Suchterkrankungen begünstigen, das hörst du in der aktuellen Folge Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.