Chronische Schmerzen – behandeln und vorbeugen

Schmerzen haben grundsätzlich eine positive Funktion: Sie signalisieren, wenn im Körper ein Problem vorliegt. Mitunter verschwindet jedoch die Ursache, während der Schmerz bestehen bleibt. Chronische Schmerzen stellen eine eigenständige Erkrankung dar und belasten die Betroffenen erheblich. Wohlbefinden, Entspannung und Lebensfreude sind zunehmend schwer zu erreichen. Im ungünstigsten Fall treten zusätzlich Schlafprobleme, depressive Verstimmungen oder Angststörungen auf.

Etwa ein Fünftel der Menschen leidet an chronischen Schmerzen, wobei der größte Teil dieser Gruppe ältere Menschen über 50 Jahre umfasst. Eine Verbesserung der Situation oder gar ein schmerzfreies Leben zu erreichen, ist herausfordernd. Individuell angepasste Therapien sind notwendig, wobei oft neue Denk- und Verhaltensmuster wichtiger sind als pharmazeutische Mittel.