Couchgeflüster Folgen

In Leonies Leben geht's grad drunter und drüber. In dieser Folge spricht sie mit Sinah offen über ihre Zweifel an ihrer Beziehung. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: [@couchgeflüster.vienna](https://www.instagram.com/couchgefluester.vienna/) [@sinah.edhofer](https://www.instagram.com/sinah.edhofer/) [@leonie_rachel](https://www.instagram.com/leonie_rachel/) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier findest du alle Infos & Rabatte](https://linktr.ee/couchgefluester.vienna)

„Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu großzuziehen“: Fast jede Person, die ein Kind hat, hat diesen Satz irgendwann schon mal gehört. Doch was ist, wenn man von diesem Dorf einfach im Stich gelassen wird? Wenn man immer für alles verantwortlich ist, keine Sekunde Ruhe hat und zuhause wie im Job perfekt performen soll? Eine Realität für viele - wenn nicht die meisten - Familien. In dieser Folge sprechen wir über Stress, Mental Load in Familien und Beziehungen und warum es im Umgang mit Familien mehr Güte, Nächstenliebe und Verständnis braucht. Werbung / Die ersten Momente mit Baby im Bauch oder auf der Brust sind einzigartig – unvergesslich. Damit du diese Zeit in vollen Zügen genießen kannst, gibt es den neuen dm babybonus. Er begleitet dich als Schwangere und frischgebackene Mama oder Papa ab dem 3. Schwangerschaftsmonat, im Wochenbett und in den ersten drei Lebensjahren mit Baby und Kleinkind. Als perfekter Familien-Begleiter liefert er dir nur Inhalte, die auch wirklich zu dir und deiner aktuellen Lebensphase passen: Er versorgt dich und dein kleines Wunder mit nützlichen Tipps und Tricks für den Alltag, wertvollen Coupons und exklusiven Überraschungen. Klingt spannend? Dann einfach im dm Kundenkonto den dm babybonus aktivieren und von vielen Vorteilen profitieren. Du hast noch kein dm Kundenkonto? Auch kein Problem: Lade dir einfach und bequem die Mein dm-App auf dein Smartphone und registriere dich zum dm babybonus. Weitere Infos und Tipps zur Anmeldung findest du unter [dm.at/babybonus](https://www.dm.at/babybonus) Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: [@couchgeflüster.vienna](https://www.instagram.com/couchgefluester.vienna/) [@sinah.edhofer](https://www.instagram.com/sinah.edhofer/) [@leonie_rachel](https://www.instagram.com/leonie_rachel/) ? Folge uns auf Instagram [@couchgefluester.vienna](https://www.instagram.com/couchgefluester.vienna/) für mehr rund um Liebe, Break-ups, mentale Gesundheit und Empowerment. ? Wenn du was mitgenommen hast, freuen wir uns über eine Bewertung – und wenn du die Folge weiterleitest an alle, die sie gerade brauchen könnten.

Was tun, wenn ein geliebter Mensch psychisch erkrankt? Diagnose Depression, Angststörung, ADHS, Borderline, Sucht oder Demenz – das Umfeld ist oft überfordert, hilflos oder schweigt. In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Elisabeth Harmankaya, Fachärztin für Psychiatrie, über die Rolle von Angehörigen: Wie kann man helfen, ohne sich selbst zu verlieren? Welche Fehler sollten vermieden werden? Und wo verläuft die Grenze zwischen Unterstützung und Überforderung? Dr. Harmankaya erklärt, warum Aufklärung über psychische Erkrankungen essenziell ist, wie Angehörige mit Schuldgefühlen und Hilflosigkeit umgehen können – und weshalb Selbstfürsorge dabei nicht zu kurz kommen darf. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: [@couchgeflüster.vienna](https://www.instagram.com/couchgefluester.vienna/) [@sinahsinsta](https://www.instagram.com/sinahsinsta/) [@leonie_rachel](https://www.instagram.com/leonie_rachel/) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier findest du alle Infos & Rabatte](https://linktr.ee/couchgefluester.vienna) Hier geht's zur [Praxis am Kärntner Ring](https://praxisamring6.at/) Kooperationsanfragen sowie alle anderen Anfragen bitte an: pr@leonierachel.com