De Dag Folgen

Rik Dokter en Wies Klarenbeek vertellen hoe zij het leven niet meer zagen zitten en geen andere oplossing zagen dan zelfdoding. Uiteindelijk vonden ze toch een uitweg. Het is na dementie en kanker de belangrijkste doodsoorzaak in Nederland: zelfdoding. Gemiddeld maken vijf mensen per dag een einde aan hun leven. Rik Dokter en Wies Klarenbeek wilden dat ook. Het is Wereld Suïcide Preventie Week en zij vertellen in deze podcast hoe het hen lukte om weer perspectief te vinden.  Voor wie denkt aan zelfmoord of zich zorgen maakt om iemand: praten over zelfmoord helpt en kan anoniem via de chat op 113.nl of telefonisch op 113 of 0800-0113. Reageren? Mail dedag@nos.nl Presentatie en montage: Elisabeth Steinz Redactie: Ivo Talsma

De verkiezingen zijn écht dichtbij als de eerste poststemmen, beginnend in North Carolina, op de mat vallen. Iets waar Trump zich nog zo tegen verzette in 2020. Naast Donald Trump zien Ryan en Marieke dat de rest van de familie Trump ook niet stil zit de laatste tijd. Zo komt Melania met een boek.  Verder is de film over Ronald Reagan in première gegaan. Een politicus waar Trump zichzelf maar al te graag mee vergelijkt. Ryan en Marieke zitten in een pop-up bioscoop, maar Rudy had de primeur en heeft de film al gezien.  En het debat tussen Harris en Trump komt eraan. Harris sluit zich vast op om zo goed mogelijk voor de dag te komen aanstaande dinsdag.  Wil je reageren of heb je een vraag?  amerikakiestpodcast@nos.nl  Presentatie: Marieke de Vries, Ryan Hermelijn en Rudy Bouma  Redactie en montage: Jesse Nijmeijer  Eindredactie: Lars Hulshof 

Huisarts Valentine Endtz ging zelf op onderzoek uit om het plaatsen van spiraaltjes voor vrouwen minder pijnlijk te maken. Precieze cijfers zijn er niet, maar rond de twintig procent van de vrouwen ervaart pijn bij de plaatsing, soms zelfs zo hevig dat ze bijna flauwvallen. Dat moet en kan anders, zegt Endtz, die nu met een methode werkt die ze op YouTube vond. "Ik merk dat het verschil maakt, het verdooft een deel van de ingreep, maar ik wil heel graag betere instructies." Als mannen worden gesteriliseerd, worden zij tijdens de ingreep standaard verdoofd tegen de pijn. Vrouwen die een spiraaltje laten plaatsen, niet. De discussie hierover is de afgelopen maanden losgebarsten en heeft er inmiddels toe geleid dat artsen de richtlijnen voor pijnbestrijding gaan veranderen. Een crowdfundingsactie haalde deze week binnen een dag genoeg geld op voor meer onderzoek. Anouk, Louisa en Irene vertellen in de podcast over hun ervaringen. "Ik schreeuwde: stoppen, stoppen, ik denk dat ik ga flauwvallen." Reageren? Mail dedag@nos.nl Presentatie en montage: Elisabeth Steinz Redactie: Rosanne Sies en Lieke Loman