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Der #gemeckerfrei Podcast

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Der #gemeckerfrei® Podcast von und mit Uli und Bernd Bott. Für liebevolle Beziehungen, für Paare, die für immer knallverliebt sein wollen und für Eltern, die sich einen gemeckerfreien, liebevollen und erfüllten Familienalltag wünschen!

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Folgen von Der #gemeckerfrei Podcast

245 Folgen
  • Folge vom 29.06.2023
    092 Kritik killt Vertrauen
    Heute gibt´s mal wieder eine Beziehungsfolge. Wenn wir als Paar zusammenkommen, dann hat jeder seine eigene Vorstellung davon, was falsch und was richtig ist. Doch was passiert, wenn diese Vorstellungen nicht die gleichen sind? So schnell kritisieren wir dann den anderen. Und das zerstört leider das Vertrauen zueinander. Wie ihr dem entkommen könnt, das erfährst du in dieser Folge.
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  • Folge vom 22.06.2023
    091 Als Mama auch beruflich frei und selbstbestimmt - Interview mit Lena Busch
    Heute begrüßt Bernd einen ganz besonderen Gast im #gemeckerfrei® Podcast: Lena Busch, Unternehmensberaterin und Businesscoach und Mama von 4 Kindern erzählt, wie sie ihr Familien- und Businessleben in Einklang gebracht hat und wie sie heute als Familie ein freies und selbstbestimmtes Leben führen.
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  • Folge vom 15.06.2023
    090 Warum Wutausbrüche gut und wichtig sind
    "Endlich Schluss mit Wutanfällen" ist unser 21 Tage Programm, in dem du erfährst wie du einerseits die Ursachen der Wut erkennst und gleichzeitig dafür sorgst, dass deine Kinder keine Wutanfälle mehr zu haben brauchen: https://gemeckerfrei.de/wut Wir alle kennen Wutausbrüche unserer Kinder, die wahnsinnige Power dahinter und wie viel Kraft es uns kostet, sie zu handeln. Da ist es nur natürlich, dass viele Eltern diese Wutanfälle am liebsten “weg haben würden”. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die Idee doof ist, was hinter den Wutanfällen steckt, warum sie sogar wichtig sind, auf was sie uns hinweisen und wie viel entspannter du als Mama oder Papa dadurch sofort werden kannst.
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  • Folge vom 08.06.2023
    089 Kann einem immer die Sonne aus dem Hintern scheinen?
    Das ist doch nicht normal, wenn einem immer die Sonne aus dem Allerwertesten scheint! In dieser Folge unterhalten wir uns darüber, ob es möglich ist, immer glücklich zu sein oder ob das in jedem Fall aufgesetzt, gespielt oder nicht authentisch ist. Ob Schatten und Dramen einfach zum Leben dazugehören oder ob das eben auch nur eine Vorannahme ist, die wir gerne übernehmen, weil sie uns das Leben erleichtert. Was wenn jedes Gefühl da sein darf aber kein Drama oder Leiden daraus entsteht? Wie viel glücklicher könntest du dann sein? Kennst du schon Ulis Buch "Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin"? Hier findest du alle Infos dazu: https://gemeckerfrei.de/motzkuh Wenn du mehr über uns erfahren möchtest, dann folge uns doch auf Instagram: [@gemeckerfrei](http://instagram.com/gemeckerfrei) Und komm in die bezaubernde #gemeckerfrei® Community: [Hier zur Facebook-Gruppe](http://gemeckerfrei.de/gruppe) Oder abonniere unseren Youtube Kanal: [Direkt zu Youtube](https://www.youtube.com/@gemeckerfreiheit?sub_confirmation=1)
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