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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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Folge vom 02.02.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 02.02.241:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIER Begib dich mit Marco König auf eine Reise voller Ruhe und Geborgenheit in dieser besonderen Episode von "Entspannt einschlafen". Schließe die Augen und spüre die sanfte Umarmung einer Hängematte, während du dem beruhigenden Wiegen lauschst und dich in einen tiefen und erholsamen Schlaf gleiten lässt. Lass die friedlichen Klänge der Natur dich umarmen und genieße eine Traumreise voller Entspannung und Gelassenheit. Gute Nacht und mögen süße Träume dich begleiten.
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Folge vom 02.02.2024Entspannt einschlafen am Freitag, 02.02.241:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIER Begib dich mit Marco König auf eine Reise voller Ruhe und Geborgenheit in dieser besonderen Episode von "Entspannt einschlafen". Schließe die Augen und spüre die sanfte Umarmung einer Hängematte, während du dem beruhigenden Wiegen lauschst und dich in einen tiefen und erholsamen Schlaf gleiten lässt. Lass die friedlichen Klänge der Natur dich umarmen und genieße eine Traumreise voller Entspannung und Gelassenheit. Gute Nacht und mögen süße Träume dich begleiten.
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Folge vom 01.02.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 01.02.241:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIER Willkommen zum Februar im Podcast "Entspannt einschlafen" mit Marco König. Heute entzünden wir eine besondere Kerze für Elias, der unsere Reise nutzt, um Ruhe zu finden. Erfahre, wie du Teil dieser Entspannung werden kannst und begleite uns auf eine Reise der Ruhe und Gelassenheit. Entspanne dich, schließe die Augen und lass dich von den sanften Klängen der Natur umhüllen. Gute Nacht und süße Träume.
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Folge vom 01.02.2024Entspannt einschlafen am Donnerstag, 01.02.241:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIER Willkommen zum Februar im Podcast "Entspannt einschlafen" mit Marco König. Heute entzünden wir eine besondere Kerze für Elias, der unsere Reise nutzt, um Ruhe zu finden. Erfahre, wie du Teil dieser Entspannung werden kannst und begleite uns auf eine Reise der Ruhe und Gelassenheit. Entspanne dich, schließe die Augen und lass dich von den sanften Klängen der Natur umhüllen. Gute Nacht und süße Träume.