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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

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Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

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Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

3163 Folgen
  • Folge vom 13.12.2023
    Entspannt einschlafen am Mittwoch, 13.12.23
    Tauche ein in das Tal der inneren Harmonie mit Marco König! In dieser Episode führt dich Marco durch einen faszinierenden Ort der Entspannung, abseits vom Stress des Alltags. Schließe die Augen, atme tief ein und lasse dich von Marco auf eine geführte Traumreise mitnehmen. Entdecke die heilende Kraft der Natur und finde innere Ruhe, um erholt einzuschlafen. Gönn dir eine Auszeit und lass dich von dieser Podcast-Episode in eine Nacht voller Entspannung begleiten. Gute Nacht!
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  • Folge vom 12.12.2023
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 12.12.23
    ? Tauche ein in eine verzauberte Nacht mit "Entspannt Einschlafen". In dieser Episode entführt dich Marco König auf eine Reise unter den silbernen Mond. Schließe die Augen und finde dich auf einer klaren Wiese wieder, vom Mondlicht durchflutet. Ein funkelnder Pfad führt dich durch einen mystischen Wald, wo der silberne Glanz die Bäume zum Leuchten bringt. ? Der Weg führt zum Ufer eines glitzernden Sees, wo der Mond sein Bild im ruhigen Wasser tanzen lässt. Die Naturgeräusche wiegen dich in eine angenehme Ruhe. Lausche dem Plätschern des Sees und beobachte, wie leuchtende Sterne am Himmel tanzen und Geschichten von fernen Galaxien erzählen. ? Die sanfte Melodie des Waldes begleitet dich in einen friedlichen Schlaf. Der Mondzauber hüllt dich ein, während du mit den Sternen in deinen Träumen tanzt. Die Reise endet, und du kehrst mit der Ruhe dieser verzauberten Nacht zurück. ? Abonniere jetzt "Entspannt Einschlafen" und genieße eine Nacht voller Magie und erholsamen Schlaf. Gute Nacht und süße Träume! ?
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  • Folge vom 12.12.2023
    Entspannt einschlafen am Dienstag, 12.12.23
    ? Tauche ein in eine verzauberte Nacht mit "Entspannt Einschlafen". In dieser Episode entführt dich Marco König auf eine Reise unter den silbernen Mond. Schließe die Augen und finde dich auf einer klaren Wiese wieder, vom Mondlicht durchflutet. Ein funkelnder Pfad führt dich durch einen mystischen Wald, wo der silberne Glanz die Bäume zum Leuchten bringt. ? Der Weg führt zum Ufer eines glitzernden Sees, wo der Mond sein Bild im ruhigen Wasser tanzen lässt. Die Naturgeräusche wiegen dich in eine angenehme Ruhe. Lausche dem Plätschern des Sees und beobachte, wie leuchtende Sterne am Himmel tanzen und Geschichten von fernen Galaxien erzählen. ? Die sanfte Melodie des Waldes begleitet dich in einen friedlichen Schlaf. Der Mondzauber hüllt dich ein, während du mit den Sternen in deinen Träumen tanzt. Die Reise endet, und du kehrst mit der Ruhe dieser verzauberten Nacht zurück. ? Abonniere jetzt "Entspannt Einschlafen" und genieße eine Nacht voller Magie und erholsamen Schlaf. Gute Nacht und süße Träume! ?
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  • Folge vom 11.12.2023
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 11.12.23
    Begleite uns heute Nacht auf eine faszinierende Reise durch die "Verzauberte Lagune des Lichts" mit Marco König. Tauche ein in einen Garten leuchtender Blumen, begleitet von beruhigender Musik und dem sanften Rauschen einer verzauberten Lagune. Lass dich von der Magie der Nacht umhüllen und erlebe eine Traumreise, die dich in einen tiefen, erholsamen Schlaf gleiten lässt. Gönn dir diese Auszeit für die Sinne – in "Entspannt einschlafen" heute Abend. Gute Nacht und süße Träume! [Unterstütze den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)
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