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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

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Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

3228 Folgen
  • Folge vom 18.12.2023
    Entspannt einschlafen am Montag, 18.12.23
    Willkommen bei 'Entspannt Einschlafen' - dem Podcast, der dir dabei hilft, sanft in eine erholsame Nacht zu gleiten. In dieser Episode begleitet dich Marco König auf einer meditativen Reise zur inneren Ruhe. Genieße die entspannende Atmosphäre, um den Stress des Tages loszulassen und erholt in den Schlaf zu finden. Tauche ein in diese Episode, um Entspannung und Gelassenheit zu erfahren, während du auf eine erholsame Nacht vorbereitet wirst.
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  • Folge vom 17.12.2023
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am 3. Advent, 17.12.23
    "Willkommen bei "Entspannt Einschlafen" – dem Podcast, der dir zu einer erholsamen Nacht verhilft. Wenn du Schwierigkeiten hast, einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, bist du hier genau richtig. Begleite Host Marco König auf dem Weg zu deinem wohlverdienten Schlaf und wähle zwischen zwei Episoden: eine mit entspannender Musik und eine nur mit seiner beruhigenden Stimme. Abonniere unseren Podcast und lade die Episoden herunter, um sie auch offline genießen zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine erholsame Nacht zu bescheren. Übrigens, wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 17.12.2023
    Entspannt einschlafen am 3. Advent, 17.12.23
    "Willkommen bei "Entspannt Einschlafen" – dem Podcast, der dir zu einer erholsamen Nacht verhilft. Wenn du Schwierigkeiten hast, einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, bist du hier genau richtig. Begleite Host Marco König auf dem Weg zu deinem wohlverdienten Schlaf und wähle zwischen zwei Episoden: eine mit entspannender Musik und eine nur mit seiner beruhigenden Stimme. Abonniere unseren Podcast und lade die Episoden herunter, um sie auch offline genießen zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine erholsame Nacht zu bescheren. Übrigens, wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 16.12.2023
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 16.12.23
    "Willkommen bei "Entspannt Einschlafen" – dem Podcast, der dir zu einer erholsamen Nacht verhilft. Wenn du Schwierigkeiten hast, einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, bist du hier genau richtig. Begleite Host Marco König auf dem Weg zu deinem wohlverdienten Schlaf und wähle zwischen zwei Episoden: eine mit entspannender Musik und eine nur mit seiner beruhigenden Stimme. Abonniere unseren Podcast und lade die Episoden herunter, um sie auch offline genießen zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine erholsame Nacht zu bescheren. Übrigens, wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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