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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

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Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

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Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

3222 Folgen
  • Folge vom 05.11.2023
    Entspannt einschlafen am Sonntag, 05.11.23
    Tauche ein in die Welt der Entspannung und bereite dich auf einen erholsamen Schlaf vor. In "Entspannt einschlafen" begleitet dich Marco König auf einer Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Erlebe beruhigende Geschichten, meditative Klänge und sanfte Anleitungen, um deine Gedanken loszulassen und tief einzuschlummern. Entdecke die Kunst des Entspannens und finde Frieden in der Nacht. Abonniere jetzt und starte in eine erholsame Nacht. Gute Nacht!
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  • Folge vom 04.11.2023
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 04.11.23
    Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen", dem Podcast für eine erholsame Nacht und tiefe Entspannung. Dein Gastgeber Marco König begleitet dich einfühlsam auf dem Weg zu einem erholsamen Schlaf. In dieser Episode nimmt dich Marco mit auf eine beruhigende Reise, die dazu dient, dir tiefe Entspannung zu schenken. Egal, ob du einen stressigen Tag hattest, eine anstrengende Woche durchlebt hast oder einfach nach einem Weg suchst, um abzuschalten, Marcos beruhigende Stimme und die entspannende Atmosphäre werden dir zu einem friedlichen Schlaf verhelfen. Du hast die Wahl zwischen zwei verschiedenen Erlebnissen – entweder mit beruhigender Musik oder nur mit Marcos beruhigender Stimme. Abonniere unseren Podcast und lade diese Episode herunter, um die Vorteile der Entspannung und des Schlafs auch offline genießen zu können. Wir freuen uns darauf, dich auf dem Weg zu ruhigen Nächten und erfrischten Morgenstunden zu begleiten. Vergiss nicht, dass Marco gerne für dich eine Kerze anzündet. Sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. Du kannst ihn auch per E-Mail unter marco@entspannteinschlafen.de erreichen. Schlagwörter: Entspannung, Schlaf, Stressabbau, friedliche Nächte, Schlafhilfe, Offline-Hören, Gelassenheit, Marco König, beruhigende Reise, erholsamer Schlaf.
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  • Folge vom 04.11.2023
    Entspannt einschlafen am Samstag, 04.11.23
    Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen", dem Podcast für eine erholsame Nacht und tiefe Entspannung. Dein Gastgeber Marco König begleitet dich einfühlsam auf dem Weg zu einem erholsamen Schlaf. In dieser Episode nimmt dich Marco mit auf eine beruhigende Reise, die dazu dient, dir tiefe Entspannung zu schenken. Egal, ob du einen stressigen Tag hattest, eine anstrengende Woche durchlebt hast oder einfach nach einem Weg suchst, um abzuschalten, Marcos beruhigende Stimme und die entspannende Atmosphäre werden dir zu einem friedlichen Schlaf verhelfen. Du hast die Wahl zwischen zwei verschiedenen Erlebnissen – entweder mit beruhigender Musik oder nur mit Marcos beruhigender Stimme. Abonniere unseren Podcast und lade diese Episode herunter, um die Vorteile der Entspannung und des Schlafs auch offline genießen zu können. Wir freuen uns darauf, dich auf dem Weg zu ruhigen Nächten und erfrischten Morgenstunden zu begleiten. Vergiss nicht, dass Marco gerne für dich eine Kerze anzündet. Sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813. Du kannst ihn auch per E-Mail unter marco@entspannteinschlafen.de erreichen. Schlagwörter: Entspannung, Schlaf, Stressabbau, friedliche Nächte, Schlafhilfe, Offline-Hören, Gelassenheit, Marco König, beruhigende Reise, erholsamer Schlaf.
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  • Folge vom 03.11.2023
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 03.11.23
    In dieser Traumreiseepisode von "Entspannt Einschlafen" nehmen wir dich mit auf einen beruhigenden Spaziergang entlang eines abgeschiedenen Strandes am Pazifik, während die Sonne sich am Horizont senkt. Spüre den warmen Sand unter deinen Füßen, lausche dem sanften Rauschen der Wellen und lass dich von den eindrucksvollen Farben des Sonnenuntergangs verzaubern. Dieser magische Moment wird dich in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit versetzen, der perfekt ist, um den Stress des Tages loszulassen und inneren Frieden zu finden. Genieße diesen Moment der Entspannung und lasse die Naturklänge und die Schönheit des Ozeans deine Sinne beruhigen. Diese Traumreise ist eine ideale Vorbereitung für einen tiefen und erholsamen Schlaf. Schlagwörter: Traumreise, Sonnenuntergang, Pazifik, Entspannung, Meditation, Schlafvorbereitung, innere Ruhe, Gelassenheit, Naturklänge, Podcast, Entspannt Einschlafen, Stressabbau, Schlafenszeit.
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