GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN Folgen

Hast du schon einmal deine Narben gezählt? Vermutlich erinnern dich die meisten deiner Narben an ein bestimmtes Ereignis… Vielleicht eine Operation, einen Sturz oder an die Windpocken, die dich gequält haben. Manche Narben findest du ok, einige stören dich womöglich. Doch deine Narben können noch ganz andere Auswirkungen haben – und zwar auf deine Gesundheit. Denn Narben werden als Ursache für Beschwerden häufig übersehen. Narben können manchmal im Körper als Störfelder wirken und so Symptome auslösen oder für Funktionsverluste sorgen, eventuell sogar Erkrankungen mitverursachen. Cordelia erzählt dir in dieser Folge von einer Patientin, deren Narbe zu Problemen geführt hat und erklärt, welchen Einfluss Narben haben können und woran das liegen kann. Am Ende der Folge gibt es einen kleinen Narben-Check zum Nachmachen, damit du für dich schauen kannst, ob deine Narben zu Problemen führen könnten. Cordelia verlängert ihre Überraschung anlässlich der 100. Folge (https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/100-100) bis einschließlich 18.12.2022. Du hast die Chance, Special-Gast bei „GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN” zu sein und dabei deine Fragen zum Thema Gesundheit zu stellen. Bewirb dich hierfür mit deiner Geschichte bei Instagram (@drcordeliaschott) oder via Mail an info@dr-cordelia-schott.de. Über deine Bewertung und dein Abo freuen sich Cordelia und dieser Podcast sehr. _____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079 Medizin, Medizin Podcast, Ärztin, Gesundheit, Gesundheit lernen, Dr. med. Cordelia Schott, GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN, Stefanie Stahl, Anne Fleck, Influencer-Produkte, Schlaf, Ernährung, Orthopädie

100 Folgen „GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN” sind ein Grund zum Feiern. ? In 100 Folgen ist viel passiert: Cordelia hat dir orthopädische und allgemeine Themen für deine Gesundheit zugänglich gemacht, großartige Gästen, wie zum Beispiel Stefanie Stahl (https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/76-stefanie-stahl) interviewt, regelmäßig Hausaufgaben an dich verteilt und als Gesundheits-Expertin bei RTL Punkt 12 Fragen beantwortet. In dieser Jubiläums-Folge fasst sie dir insgesamt fünf Key-Learnings aus allen Ereignissen zusammen, damit du dich zum Ende des Jahres daran erinnerst, wie du Gesundheit lernen kannst. Außerdem lässt Cordelia dich an ihrer persönlichen Reise teilhaben und beschreibt ihre Gefühle und Gedanken vom Podcast-Start bis heute. Denn schließlich hörst du hier nur das Endergebnis, während hinter den Kulissen einiges passiert, und auch hier gibt sie dir heute Einblick. Wir sind sehr dankbar, dass du ein Teil dieser Reise bist und aus diesem Grund hat Cordelia eine Überraschung für dich: Du hast die Chance, Special-Gast bei „GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN” zu sein und Cordelia deine Fragen zum Thema Gesundheit zu stellen. Bewirb dich hierfür mit deiner Geschichte bei Instagram (@drcordeliaschott) oder via Mail an info@dr-cordelia-schott.de. First come, first served! Wenn du den Podcast abonnierst, teilst und bewertest, machst du Cordelia eine große Freude. Gemeinsam werden wir jeden Tag ein kleines bisschen gesünder und wenn du besser und gut darin wirst, dann zeigst du anderen Menschen wie es geht. Ein Hoch auf die letzten und nächsten 100 Folgen! ❤️? _____ Höre dir jetzt auch alte Folgen an: Vitamin D - das Sonnenhormon: Fragen Sie Ihren Arzt oder die Apothekerin Danny: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/90-apothekerin-danny Gesundheitsziele stecken und erreichen - So geht's... ganz konkret!: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/88-gesundheitsziele Vergiss den Bizeps! Bist du Chef deines Beckenbodens?: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/14-bist-du-chef-deines-beckenbodens Lebensmittel, die glücklich machen und Darmbakterien, die dein Verhalten steuern - Dein Bauch ist dein erstes Gehirn: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/19-mikrobiom Fasten kannst du lernen.: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/66-fasten-kannst-du-lernen Fasten: Gesund? Unnötig? Bedenklich? - Einfach erklärt!: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/58-fasten Fasten für „High Performer" - leicht gemacht: Im Gespräch mit Torben Platzer: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/61-fasten-fuer-high-performer-leicht-gemacht-im-gespraech-mit-torben-platzer _____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079 Medizin, Medizin Podcast, Ärztin, Gesundheit, Gesundheit lernen, Dr. med. Cordelia Schott, GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN, Stefanie Stahl, Anne Fleck, Influencer-Produkte, Schlaf, Ernährung, Orthopädie

Kältekammer, Eisabreibungen… - die heilende Kraft der Kälte? Die sogenannte Kryotherapie, besser bekannt als Kältetherapie, wird immer populärer. Im Sport wird sie im Training und vor großen Wettkämpfen eingesetzt, aber auch zur Regeneration und Entspannung der Muskeln. Doch was können Kälteanwendungen noch? Darum geht es in der heutigen Folge. Cordelia war am 22.11.2022 zusammen mit Katja Burkhard live bei RTL, um Kältehandboxen zu beurteilen. Heute weitet sie die Thematik auf Kältekammern aus und beantwortet dir unter anderem folgende Fragen: Was ist eine Kältetherapie und wie funktioniert sie? Wann und bei wem kann eine Kryotherapie durchgeführt werden und bei welchen Beschwerden kann sie helfen? Kann diese Therapieform Risiken mit sich bringen und wenn ja welche? Was solltest du beim Umgang mit Kälte beachten? Cordelia hat das Thema Kryotherapie kritisch für dich hinterfragt, gibt dir heute ihre medizinisch fachliche Einschätzung und eine Hausaufgabe bekommst du auch. Viel Spaß beim Frieren und Schreiben deiner ehrlichen Bewertung. Wir hören uns nächste Woche bei Folge 100! _____ Unsere heutige Hörempfehlung ist „Wärme oder Kälte bei Schmerzen: Wann hilft was? ??” https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/28-waerme-oder-kaelte _____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079