happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand Folgen

Das Geheimnis des Empfangens liegt im Loslassen. Um voll und ganz in deine Kraft zu kommen und ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu leben, musst du alles loslassen, was dich zurückhält. Dazu gehören auch Vorwürfe und Schuldzuweisungen. In der heutigen Folge stelle ich dir ein altes hawaiianisches Ritual vor, das dir dabei helfen kann zu vergeben und loszulassen.  Die vier Sätze des Ho'oponopono lauten:  Es tut mir leid.  Bitte verzeih mir. Ich liebe dich. Danke.  Buchtipp: Heile dich selbst, und heile die Welt: Ho'oponopono: Der hawaiianische Weg, einfach und effektiv innere und äußere Konflikte zu lösen von Ulrich Emil Duprée   Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere den Podcast hier auf iTunes und ich würde mich sehr über deine Bewertung freuen. *** Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm!     Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

"Vergebung verändert nicht die Vergangenheit, aber sie bereichert die Zukunft!" - Les Brown Zu Vergeben ermöglicht dir, deine Vergangenheit abzuschließen und frei in die Zukunft zu blicken. Die Meditation ist eine Anleitung zu Vergebung. Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. Buchtipp: Das Wunder der Vergebung: Ho'oponopono - das hawaiianische Ritual für inneren Frieden von Ulrich Duprée *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Buchtipp:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Wir alle kennen diese Stimme, die uns ständig erzählt, nicht gut genug zu sein oder nicht zu reichen, so wie wir sind.  In dieser Episode stelle ich dir zwei Methoden vor, die du nutzen kannst, um negative Glaubenssätze für dich aufzulösen.  --- Join the Club: Rise Up & Shine - 7AM Club  Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm!     Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura