happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand Folgen

Manchmal macht das Leben einen Plan B – und der sieht ganz anders aus, als wir uns das vorgestellt haben. Genau darum geht es in dieser Voice Message. Ich teile mit dir eine sehr persönliche Erfahrung, in der plötzlich alles anders kam als geplant… und ich dennoch ein Geschenk darin entdecken konnte.In dieser Voice Message erinnere ich dich daran, was entsteht, wenn du loslässt, was du dachtest, dass sein sollte – und beginnst, dem zu vertrauen, was ist.Dein Impuls für heute:Was wäre, wenn du heute bewusst Raum gibst für das, was gerade da ist – selbst wenn es nicht deinen Vorstellungen entspricht?Reflexionsfragen für dich:✨ Wo hältst du gerade noch an Erwartungen fest, die dich enttäuschen könnten?✨ Was würde sich verändern, wenn du dem Moment erlaubst, einfach zu sein?✨ Welche neue Kraft könntest du freisetzen, wenn du den „Plan B“ willkommen heißt?Lass diesen Gedanken heute sanft in dir wirken.Diese Erinnerung ist ein Auszug aus meinem monatlichen Love Letter. Wenn du tiefer in diese Botschaften eintauchen möchtest und regelmäßig Inspirationen für dein Herz erhalten möchtest, dann melde dich gerne für meinen Love Letter an: https://lauraseiler.com/myloveletter/Wenn dir diese Voice Message gut getan hat, teile sie gerne mit Menschen, denen sie heute auch Kraft schenken darf.Abonniere den Podcast, um keine neue Voice Message zu verpassen!Schön, dass es dich gibt.Rise Up & ShineDeine Laura

„Laura, du gehst immer durch so krasse Prozesse – und wenn du durch bist, machst du eine Folge darüber. Warum nicht mal mittendrin?“Dieser Satz kam von meiner besten Freundin Dominique – und war der Startschuss für diese Folge.Denn genau dort befinde ich mich gerade: mittendrin. In einem Prozess, in dem ich mein Leben entschleunige. Weniger leiste. Weniger renne. Weniger funktioniere. Und mich frage: Warum mache ich das eigentlich alles so schnell? Warum stresse ich mich selbst so? In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich aktuell mit innerem Druck umgehe. Und ich teile mit dir, wie ich versuche, Schritt für Schritt wieder in Verbindung mit mir selbst zu kommen – liebevoll, ehrlich und ohne Anspruch auf Perfektion.Vielleicht erkennst du dich ja in diesem Prozess wieder.In dieser Folge erfährst du:✨ Warum ich gerade ganz bewusst langsamer lebe✨ Welche Gedanken bei mir für inneren Druck sorgen✨ Was wirklich hilft, wenn alles zu viel wird✨ Wie ich aktuell mit Stress, Erwartungen & Überforderung umgehe✨ Und warum es okay ist, noch keine Antwort zu habenWas würde sich in deinem Leben verändern, wenn du aufhörst zu funktionieren – und anfängst, wieder zu fühlen?Schreib mir gerne in die Kommentare oder auf Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Folge gefallen hat.Und wenn sie dir gutgetan hat, leite sie an einen Menschen weiter, der sie gerade auch hören darf.Rock on & NamastéDeine Laura ?Hier findest du alle Links zur Folge? Tapping-Playlist auf YouTube (für dein Nervensystem): https://bit.ly/4csQK1o? Meditations-Playlist auf YouTube: https://bit.ly/4jXavAx ? Community Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Kapitel00:00 Intro 01:06 Wie ich mich gerade fühle & eine Entscheidung, die ich getroffen habe04:55 An welchem Verhalten ich erkenne, dass ich gestresst bin08:01 Wie ich aktuell entschleunige12:51 Meine Reise zu weniger Stress19:48 Community Frage: Belaste ich meine Kinder mit meinen Emotionen? 26:45 Mini Meditation27:42 Outro

Hab einen wunderschönen guten Morgen! ?  Heute wartet eine ganz besondere Erinnerung auf dich – ein sanfter Impuls, der dich daran erinnern möchte, was tief in deinem Herzen schon lange darauf wartet, wieder von dir gesehen zu werden.Reflexionsfragen für dich:✨ Welcher Wunsch lebt tief in mir, den ich mir bisher nicht erlaubt habe?✨ Was hat mich bisher zurückgehalten, an meine Vision zu glauben?✨ Wie würde sich mein Leben verändern, wenn ich heute neu beginne, daran zu glauben?Lass diesen Impuls heute sanft in dir wirken. Verbinde dich mit deinem Herzen, spür in dich hinein – und öffne dich für den Gedanken, dass genau dein Wunsch, dein Traum, heute wieder ein kleines Stück erwachen darf.Wenn dir diese Folge gutgetan hat, teile sie gerne mit einem Herzensmenschen, der gerade auch eine liebevolle Erinnerung braucht. Abonniere den Podcast, um keine Voice Message mehr zu verpassen.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF