Wettkampfspektakel im Eiltempo: Die Leichtathletik-Events um das Pfingstwochenende
In der aktuellen Folge sprechen Linn Kleine und ich über die folgenden Wettbewerbe:
Die B&S Kurpfalz Gala in Weinheim mit einem sehr starken Ergebnis der Weitspringerin Mikaelle Assani.
Das diesjährige Fast Arms Fast Legs Meeting in Wetzlar mit schnellen Zeiten von Lisa Mayer, Rebekka Haase und Robin Ganter.
Das IFAM Oordegem mit einer starken Zeit von Manuel Sanders.
Das 58. Internationale Pfingstsportfest in Rehlingen mit dem Comeback von Robert Farken.
Die Team-EM im Gehen und das Meeting in Forbach mit drei deutschen Dreispringerinnen.
Und natürlich das Mehrkampf-Meeting in Götzis.
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Außerdem war ich zu Gast beim -Kann man mal hören- Podcast und habe dort über meine drei Lieblingspodcasts gesprochen. Also unbedingt reinhören.
?? Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/de/podcast/1-specialguest-benjamin-br%C3%B6mme-mainathlet-podcast-ein/id1647400329?i=1000614795193
?? Spotify - https://open.spotify.com/episode/4oFddyQq6QcDZY7MkAgO3l?si=fdb2e0482d674dd6
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Leichtathletik auf meinsportpodcast.de – Höre hier alle Podcasts zur Leichtathletik. Ob Laufdisziplinen, Sprung-, Wurf- oder Mehrkampf, Andreas Thies bietet dir an dieser Stelle alle Infos zu den wichtigsten Disziplinen der Olympischen Spiele. Abonniere jetzt diesen Podcast-Feed und erhalte alle Podcasts zu Deiner Lieblingssportart. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.
Folgen von Leichtathletik
1683 Folgen
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Folge vom 29.05.2023Ep.231 – Wettkampfspektakel im Eiltempo: Die Leichtathletik-Events um das Pfingstwochenende
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Folge vom 28.05.2023Laufschuhe: Wie viel Sprengung ist gesund?Das Thema dieser Shorts Folge beschäftigt alle Läufer:innen spätestens beim Schuhkauf: die Sprengung! Aber warum spielt die Fersensprengung so eine große Rolle? Wie viel Sprengung ist ideal für welchen Lauftypen, und ab welchem Punkt kann sie uns eher verletzungsanfälliger machen? Alles zum Thema Laufschuhe und Sprengung erfährst du hier bei uns - viel Spaß beim Hören!Foto: Adobe Stock/drewsdesignMusic: No ExcusesRabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!Und alles zu unseren Werbepartnern hier nachzulesen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.
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Folge vom 26.05.2023Die Wahrheit über Körperfett im Sport - mit Dr. Golo Röhrken"Je weniger Körperfett, desto besser", heißt es im Laufsport oft. Aber wie groß ist der Einfluss wirklich, den Körperfett auf unsere sportliche Leistung hat? Und können wir uns durch das Tracken unseres Körperfettanteils wirklich einen Vorteil verschaffen? Um diese und viele weitere Fragen zu beantworten, haben wir Arzt, Coach und Athlet Golo Röhrken im Podcast zu Gast. Er spricht mit uns über das Thema einmal ganz wertfrei, und zwar aus der Perspektive eines Mediziners und ehemaligen Triathleten. Er erklärt uns die körperlichen Prozesse rund um Körperfett, Fettverbrennung und den Einfluss unserer Hormone - und gibt uns Ratschläge, wie man auf gesunde und nachhaltige Art das eigene Körperfett reduzieren kann. Wie effektiv Fatburner-Produkte und Wunder-Workouts für einen flachen Bauch dabei sind, hört ihr ebenfalls bei uns. Viel Spaß mit der Folge!(00:01:34) - Intro Ende(00:04:43) - Triathlet und Mediziner: Golos sportlicher Burnout(00:10:09) - Was ist Körperfett?(00:15:40) - Warum bekommen manche Menschen schneller Fettpolster als andere?(00:17:44) - Wo lagert sich Fett ab und warum?(00:19:07) - Wie lässt sich der Körperfettanteil zuverlässig berechnen?(00:24:59) - Hormone: Warum der Körperfettanteil bei Männern* und Frauen* variiert(00:32:48) - Wie beeinflusst Sport unsere Fettverbrennung?(00:41:02) - Wann ist der Körperfettanteil zu hoch?(00:42:56) - Wie wichtig ist unser Körperfettanteil für unsere Laufleistung?(00:47:39) - Fett verlieren und Ernährung(00:50:56) - Mit welchen Einheiten verlieren wir am meisten Fett?(00:56:06) - Fatburner Produkte: Was ist dran?(00:58:55) - Abnehmen durch Kältereize?Hier findet ihr Golos Website: https://www.rocket-racing.com/Und hier findet ihr Golo auf Instagram.Foto: Golo RöhrkenMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.
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Folge vom 22.05.2023Wie viel Eiweiß brauchen Läufer:innen?Proteine sind nicht nur für Kraftsportler:innen gedacht, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle für uns Ausdauersportler:innen! In dieser Shorts Folge erfährst du, welche Lebensmittel sich am besten eignen und wie viel Protein du als Läufer:in wirklich brauchst. Wir klären Mythen auf, geben dir praktische Tipps und zeigen dir, warum eine ausgewogene Ernährung der Schlüssel ist. Hol dir wertvolle Informationen für deine Leistungsfähigkeit und bleib topfit - jetzt reinhören!Bild: Adobe Stock/Pixel-ShotMusic: No ExcusesRabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!Und alles zu unseren Werbepartnern hier nachzulesen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.