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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

968 Folgen
  • Folge vom 15.08.2022
    The power in embracing your sadness
    In the U.S., there's a relentless focus on positivity. But as we all know, with life comes death — and with happiness, sadness. Susan Cain, author of Bittersweet: How Sorrow and Longing Make Us Whole, opens our eyes to the transformative power of melancholy.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 11.08.2022
    How to protect yourself from inflation
    High inflation and a possible recession is making life more expensive. Washington Post personal finance columnist Michelle Singletary explains how to manage debt as interest rates increase and prepare for an economic downturn.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 09.08.2022
    Survival 101 with Bear Grylls
    Survivalist and adventurer Bear Grylls shares his advice on facing fear, preparing for the worst and the power of courage to get you through any situation.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 08.08.2022
    How to move in with your partner
    Deciding to move in with a partner can be an exciting step. Cohabitating can also be challenging and bring up anxieties. Here's what to think about — and discuss — before you decide to move in together.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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