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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

968 Folgen
  • Folge vom 04.08.2022
    How to take better (and more distinctive) photos on vacation
    When your smartphone can hold thousands of photos, it's tempting to snap away. But that approach may not actually help you capture the best moments. These tips on creating stunning images will help you more meaningfully document your trips.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 02.08.2022
    You can choose a new name for yourself. Here's how
    Many trans and nonbinary people choose new names during their transition. Here's advice if you're considering adopting a new name — from brainstorming name ideas to navigating the paperwork to change your name legally.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 01.08.2022
    How to reset your digital life
    Take this quiz to assess your digital habits — then learn how to engage with your electronic devices in a way that's intentional and appropriate.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 28.07.2022
    How to have a healthy adult relationship with your parents
    When it comes to having an adult relationship with your parents, there's plenty of baggage: the friction of family history or the weight of unsaid expectations. Here's how to set healthy boundaries and understand generational trauma to help you have a grown up relationship with your parents.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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