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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

966 Folgen
  • Folge vom 11.07.2023
    How to choose a bank
    It's easy to feel stuck with a bank account you've had forever, even if it's inconvenient or racking up fees. But there are lots of other options out there.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 10.07.2023
    What to do when you're constipated
    We've got a step-by-step guide for that SOS moment when you haven't pooped in days and days.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 06.07.2023
    Dear LK: My group chat is toxic
    In college, I became close with a diverse friend group. Years later, we still stay in touch via text. Some people rely on our group to manage their anxiety. The norm in the group is to reassure whoever is most upset, even when that person is wrong.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 04.07.2023
    Coping with a fear of flying
    Whether you're a nervous flyer, you'll do almost anything to avoid flying or you have an actual flying phobia, these tips from psychotherapist Luana Marques can help you overcome a fear of flying.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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