Ordnung auf die Ohren - Der Podcast von Ursula Kittner Folgen

Heute nehme ich Dich mit auf eine kleine Zeitreise, denn 'Die Ordnungs-Expertin wird heute 10 Jahre alt.' ? Ich kann es kaum glauben, dass ich tatsächlich schon mein 10. Jubiläum feiere. Und ich möchte mich von Herzen bedanken bei allen Podcast-Hörerinnen und Hören, bei meinen Kundinnen, bei allen Kursteilnehmerinnen und den Menschen, die mich all die Jahre begleitet und unterstützt haben. Hier gehts zum neuen ⁠⁠⁠aufgeräumt.leben.CLUB⁠⁠⁠. Als Geburtstagsspecial gibts im Oktober eine 10-Tages-Challenge, wir starten am 10.10. und Du kannst auch gerne nur einen Monat im CLUB dabei sein. MUT tut GUT, probiers doch einfach mal aus. Ich kann Dir versprechen, es wird sich etwas verändern. Dir gefällt, was Du hörst? Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine Bewertung hinterlässt: ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Google⁠⁠⁠ Hier gibts alle Infos zum ⁠⁠⁠⁠Ordnungs-Checkup⁠⁠⁠⁠, 90 Minuten für Dich und Deine Ordnungsthemen. Als Geburtstagsspecial treffen wir uns nach ca. 4 Wochen noch einmal für 30 Minuten. Wir machen uns gemeinsam auf den Weg in Dein ein Wohlfühlzuhause und erarbeiten Deinen ganz persönlichen Fahrplan mit viel Spaß & Motivation.   Du willst 1:1 mit mir arbeiten?⁠⁠⁠⁠ Dann buch Dir hier Dein Kennenlerngespräch⁠⁠⁠⁠ und wir schauen gemeinsam ob und wie ich Dir helfen kann. Hier gehts zur Kaffeekasse: ⁠⁠⁠⁠PayPal.Me/ordnungsliebe

Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Ordnung auf die Ohren – Deinem Podcast für ein aufgeräumtes und ordentliches Leben! Ich freue mich riesig, dass DU wieder dabei bist. Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft: Wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen können. Wer sehnt sich nicht danach, dass der Alltag einfacher, stressfreier und entspannter wird? 3 Fragen habe ich mir für diese Episode gestellt und zu jeder Frage an mich, gibt es 2 Fragen für Dich. 1. Wie kann ich mein Leben so gestalten, dass sich der Alltag leichter anfühlt? Und hier meine Fragen für Dich: Wann war das letzte Mal, dass Du Dir selbst erlaubt hast, wirklich nichts zu müssen und das ohne ein schlechtes Gewissen? Welche kleinen Momente im Alltag könntest du nutzen, um bewusst innezuhalten und Dir selbst zu sagen: „Es ist okay, wenn es nicht perfekt ist"? 2. Wie kann ich meinen Alltag leichter gestalten in Bezug auf Ordnung? Und hier meine Fragen für Dich: Gibt es in deinem Zuhause einen Bereich, der Dich immer wieder belastet? Was hindert Dich daran, diesen Bereich zu verändern? Welchen ersten, kleinen Schritt könntest Du heute noch machen, um mehr Leichtigkeit in Deine Umgebung zu bringen? 3. Wie gelingt es mir, mit dem täglichen Stress im Alltag leichter umzugehen? Und hier meine Fragen für Dich: Wann hast Du das letzte Mal „Nein“ gesagt, ohne Dich dafür schlecht zu fühlen? Gibt es Verpflichtungen in Deinem Alltag, die Du loslassen könntest, um mehr Raum für Dich selbst zu schaffen? Zusammengefasst: Leichtigkeit im Leben beginnt damit, sich weniger unter Druck zu setzen, bewusster aufzuräumen und gesunde Methoden zum Stressabbau zu finden. Du musst nicht alles auf einmal ändern. Geh Schritt für Schritt, etabliere kleine Routinen, und Du wirst merken, wie Dein Leben nach und nach leichter wird. Probiere es einfach aus und gönn Dir den Raum, in dem Du Dich entspannter und freier fühlen kannst. Eine kleine Challenge hab ich noch für Dich: Finde in den nächsten Tagen eine Sache in Deinem Leben, die Du loslassen kannst, um mehr Leichtigkeit zu spüren - sei es ein überflüssiger Gegenstand, eine Gewohnheit, die Dir keinen Nutzen bringt, oder eine Verpflichtung, die Du reduzieren kannst. Überlege, was passiert, wenn Du diesen Ballast über Bord wirfst. Wie fühlst Du Dich danach?“ Erzähl es mir gerne im Kommentar, ich freu mich drauf! Hier gehts zum neuen ⁠⁠aufgeräumt.leben.CLUB⁠⁠. Dir gefällt, was Du hörst? Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine Bewertung hinterlässt: ⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ Tunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Google⁠⁠ Hier gibts alle Infos zum ⁠⁠⁠Ordnungs-Checkup⁠⁠⁠, 90 Minuten für Dich und Deine Ordnungsthemen. Wir machen uns gemeinsam auf den Weg in Dein ein Wohlfühlzuhause und erarbeiten Deinen ganz persönlichen Fahrplan mit viel Spaß & Motivation.   Du willst 1:1 mit mir arbeiten?⁠⁠⁠ Dann buch Dir hier Dein Kennenlerngespräch⁠⁠⁠ und wir schauen gemeinsam ob und wie ich Dir helfen kann. Hier gehts zur Kaffeekasse: ⁠⁠⁠PayPal.Me/ordnungsliebe

Offen - ehrlich - ungeschminkt - mit tollen Zukunftsaussichten Mit der heutigen Episode bringe ich mein "ich weiß nicht, wo ich hin will und was ich überhaupt machen will und schon gar nicht, wie es gehen soll" auf den Punkt. Ich weiß nun, wohin die Reise geht und nehme Dich heute mit auf dieselbe. Und ich stelle Dir mein erstes Projekt vor, den ⁠aufgeräumt.leben.CLUB⁠. Der CLUB ist gerade erst gestartet, das Special-Angebot für Gründungsmitglieder hast Du jedoch leider verpasst.   Dir gefällt, was Du hörst? Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine Bewertung hinterlässt: ⁠Spotify⁠⁠ Tunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Google⁠ Hier gibts alle Infos zum ⁠⁠Ordnungs-Checkup⁠⁠, 90 Minuten für Dich und Deine Ordnungsthemen. Wir machen uns gemeinsam auf den Weg in Dein Wohlfühlzuhause und erarbeiten Deinen ganz persönlichen Fahrplan mit viel Spaß & Motivation.   Du willst 1:1 mit mir arbeiten?⁠⁠ Dann buch Dir hier Dein Kennenlerngespräch⁠⁠ und wir schauen gemeinsam ob und wie ich Dir helfen kann. Hier gehts zur Kaffeekasse: ⁠⁠PayPal.Me/ordnungsliebe