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Tisch 6 - Philosophie, Alltagsgeschichten & Entspannung

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Euer neuer Podcast, zu den Themen Philosophie, Alltagsgeschichten und Entspannung. Wir möchten euch auf unsere Reise zu mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag mitnehmen. Folgt uns gerne für neue Blickwinkel, wertvolle Inspiration und hilfreichen Input.

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Folgen von Tisch 6 - Philosophie, Alltagsgeschichten & Entspannung

72 Folgen
  • Folge vom 18.02.2026
    Podcast-Pause
    Nach über zweieinhalb Jahren, mehr als 70 Folgen, unzähligen Gesprächen, Gedankenexperimenten und Lachanfällen geht Tisch 6 vorerst in eine Pause. Diese Episode ist kein klassisches Thema – sondern ein ehrlicher Blick zurück. Auf den Anfang in einer Tapas-Bar. Auf die Entwicklung vom Wohnzimmer-Setup bis zum Recording-Studio. Auf 14-tägige Veröffentlichungen und wöchentliche Vorbereitung. Auf eine kleine, treue Community, die diesen Podcast möglich gemacht hat. Wir sprechen darüber: warum wir uns bewusst für eine Pause entscheiden wie viel Arbeit wirklich hinter einem Podcast steckt warum Monetarisierung nie unser Ziel war was Content-Konsum mit uns selbst macht und weshalb es manchmal konsequent ist, innezuhalten Eine Pause bedeutet kein Ende. Sondern Raum für Reflexion, Neuordnung und neue Perspektiven. Danke an alle, die mit uns an Tisch 6 saßen. Danke für jede Nachricht, jede Bewertung, jedes Zuhören. Vielleicht hören wir uns wieder. Wer weiß. Bis dahin: Passt gut auf euch auf.
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  • Folge vom 04.02.2026
    Gleichgültigkeit – kalte Haltung oder Schlüssel zu innerer Ruhe?
    Was bedeutet Gleichgültigkeit wirklich? Ist sie Desinteresse, Kälte und mangelnde Empathie – oder steckt dahinter vielleicht etwas völlig anderes? In dieser Folge sprechen wir über Gleichgültigkeit aus stoischer Perspektive und räumen mit einem der größten Missverständnisse rund um diesen Begriff auf. Ausgehend von einem Buchprojekt mit über 80 Autoren tauchen wir tief ein in Themen wie: Warum Gleichgültigkeit im Stoizismus nichts mit „Alles ist mir egal“ zu tun hat Was „kosmische Vernunft“ wirklich bedeutet Die Rolle von Weisheit, Tapferkeit, Gerechtigkeit und Mäßigung Warum äußere Dinge wie Reichtum, Gesundheit oder Reputation nicht in unserer Kontrolle liegen Wie Gleichgültigkeit helfen kann, gelassener, klarer und fokussierter zu leben Eine Folge für alle, die: weniger emotionalen Stress wollen sich mehr innere Ruhe wünschen lernen möchten, zwischen Kontrolle und Loslassen zu unterscheiden ? Eine Einladung, einen negativ besetzten Begriff neu zu denken – und vielleicht sogar für sich zu nutzen.
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  • Folge vom 21.01.2026
    Menschlichkeit – geht sie uns im Alltag verloren?
    Eine Kassensituation in einem Schuhgeschäft. Ein Missverständnis. Tränen. Und eine kleine Geste, die mehr bewegt, als man denkt. In dieser Folge von Tisch 6 sprechen wir über Menschlichkeit im Alltag – dort, wo sie besonders herausgefordert wird: an der Kasse, im Kundenkontakt, im Stress, in überfordernden Situationen. Ausgehend von einer persönlichen Erfahrung diskutieren wir: warum der Ton rauer wird weshalb negative Erlebnisse stärker hängen bleiben als positive wie Anonymität, Zeitdruck und digitale Distanz unser Verhalten verändern und was Menschlichkeit eigentlich wirklich bedeutet Wir sprechen über: Empathie & Perspektivwechsel den Umgang mit Aggression Verantwortung für das eigene Verhalten stoische Gedanken zur Selbstführung kleine Gesten mit großer Wirkung Eine Episode über Mitgefühl, Selbstverantwortung und die Frage: Wie wollen wir miteinander umgehen – gerade dann, wenn es schwierig wird? ?️ Tisch 6 – Gedanken, die bleiben.
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  • Folge vom 07.01.2026
    Longevity, Prävention & digitale Selbstregulation
    In dieser Folge von Tisch 6 sprechen wir mit Dr. Hani, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, über ein Thema, das uns alle betrifft – Longevity, Prävention und die Ursachen moderner Zivilisationskrankheiten. Ausgehend von einem LinkedIn-Kommentar über digitale Reizüberflutung tauchen wir tief ein in Fragen wie: Warum behandeln wir Symptome statt Ursachen? Wieso sind so viele Krankheiten vermeidbar? Welche Rolle spielen Ernährung, digitale Dauerreize und frühe Prägung? Was können wir heute tun, um morgen gesünder alt zu werden? Dr. Hani teilt persönliche Einblicke aus der Altersmedizin, erklärt, warum Geriatrie echte Präventionsarbeit leisten kann und weshalb kurze digitale Pausen messbare Effekte auf unser Gehirn haben – ganz ohne Medikamente. Themen dieser Folge: Geriatrie vs. klassische Krankenhausmedizin Prävention statt Reparaturmedizin Muskelabbau, Immobilität & Rehabilitation Zivilisationskrankheiten (Diabetes, Adipositas, Bluthochdruck) Ernährung, Industrie & frühkindliche Prägung Blue Zones & warum sie verschwinden Digitale Selbstregulation als medizinischer Präventionsansatz ? Für alle, die Gesundheit langfristig denken – nicht erst, wenn es zu spät ist. Mehr zu Dr. Hanis Programm findet ihr unter: https://dr-hani.de/
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