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Befindest du dich beim Thema Aufräumen in der Endlosschleife? In diesem Podcast geht es ums Aufräumen im Innen und Aussen. Du erhältst hilfreiche Tipps und Tricks und lernst, wie du die Dinge loslassen kannst, die dir keinesfalls helfen, das Leben zu erschaffen, das du dir wünscht.

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Folgen von Aufräumen Loslassen Fliegen

99 Folgen
  • Folge vom 28.08.2020
    EP 22 _ Du bist stärker, als dein Kram
    Schnell urteilen wir, sei es über andere, aber besonders über uns selbst.  "Ich bin halt unordentlich, ich kann nicht aufräumen". Ununterbrochen reden wir uns ein, wie wir sind und was wir können, oder auch nicht.  Ich möchte dir in dieser Episode aufzeigen, dass jeder solche  Gedanken mit sich herumträgt, aber es liegt auch an dir, wieviel Wert du ihnen beimisst. Hinterfrage dich immer wieder, ob das so stimmt, was du über dich denkst.  Sei dir bewusst, dir werden 3000-5000 Werbeversprechen täglich um die Ohren gehauen. Auch diese führen dazu, dass du oft mehr Kram anhäufst, als du brauchst.  Wenn du in der Lage bist,  immer wieder zu hinterfragen, was dich dazu bewegt, soviel zu besitzen und immer wieder zu kaufen, kannst du es schaffen.  Du bist stärker, als dein Kram. 
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  • Folge vom 21.08.2020
    EP 21 _ Farben, Stoffe, Licht - ein Interview mit Raumgestalterin und Deutschlands 1. KonMari Beraterin Jasmin Dünker von Joyful Living
    "Für ein Leben in einem Ambiente, das dich glücklich macht" So lautet Jasmin Dünkers Credo in Bezug auf ihre Arbeit. Sie verknüpft einzigartig in Deutschland Innenarchitektur mit der KonMari Methode.  Als Mutter von Zwillingen merkte sie rasch, dass ein strukturiertes und gemütliches Zuhause für ein harmonisches Miteinander sorgt und dass Ordnung und System  ihr dabei hilft, entspannt durch den Alltag zu kommen.  Wie dich Farben, Stoffe und Licht dabei unterstützen können, in einem schönen Ambiente dein Zuhause zu genießen, das erzählt sie in dieser Episode.  Du findest Jasmin auf ihrer Homepage  auf Instagram und Facebook  
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  • Folge vom 14.08.2020
    EP 20 _ Ordnung in der Handtasche
    Unsere geliebte Handtasche, ohne sie verlassen wir nicht das Haus. Egal  praktischer Begleiter oder trendiges Designerstück, sie muss immer dabei und zwar Tag für Tag.  Oft besitzen wir auch mehrere Taschen, Rucksäcke, Clutches oder Crossbody Taschen. Aber egal wie, es sollte auch in deiner Handtasche Ordnung herrschen, denn wir verbringen angeblich 76 Stunden unseres Lebens damit, Dinge in unseren Handtaschen zu suchen.  Und da wir oft noch unseren halben Hausrat darin herumtragen,  könnten uns spontan mit ihr auf Weltreise begeben. Doch auch unnützen Kram tragen wir mit uns herum, was wiederum zu gesundheitlichen Problemen führen kann.  Genügend Gründe Tabula rasa zu machen und heute noch deine Handtasche aufzuräumen.   
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  • Folge vom 07.08.2020
    EP 19 _ Der Klickmoment - das Mysterium der richtigen Menge
    Wann hast du die richtige Menge an Besitz erreicht? Wann ist der Klickmoment erreicht, wann bist du mit dem Ergebnis zufrieden? Es erscheint manchmal wie ein Mysterium zu wissen, wann denn dieser Klickmoment in der KonMari-Methode  endlich erreicht ist. In diesem Moment sollte sich ein Gefühl der Zufriedenheit einstellen,  die Dinge sollten sich richtig anfühlen. Ich habe in dieser Episode 3 Tricks zusammengetragen, die auch dir dabei helfen werden dieses Mysterium aufzudecken. Stell dir den idealen Zustand vor, wie zum Beispiel dein Schreibtisch aussehen sollte. Diesen Idealzustand zu erträumen, habe ich in Episode 16 dieses Podcasts schon beschrieben. Mache Fotos, Vorher-Nachher-und Mittendrin! Und nimm, wie immer,  alles raus und spiele ein bisschen Tetris! In Schweden gibt es sogar ein Wort für diesen Zustand Lagom. Das bedeutet nicht zu viel und nicht zu wenig - genau richtig.  Aber ihn zu finden ist knifflig, aber ich hoffe diese Episode hilft dir ihn zu erreichen! 
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