
Ratgeber
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten Folgen
Hier bist Du genau richtig, wenn Du mehr über das Thema Baby- und Kleinkindschlaf erfahren möchtest. In meinem Podcast erwarten Dich jede Menge Wissen und immer neue Impulse, einfach alles von A - wie Aufwachen, über M – wie Mindset bis Z - wie Zeitumstellung. Jede Folge ist kurz und knackig, sodass Du sie ganz einfach auch zwischendurch mal hören kannst. Seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand. In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können. Ich zeige Dir wie es geht. Kennst Du schon meine zertifizierte Ausbildung zum Schlafcoach für Babys und Kleinkinder? Wenn es Dein Wunsch ist, flexibel von überall aus arbeiten zu können und Du Dein eigenes Leben endlich wieder aktiv gestalten möchtest…let’s talk. Hier erfährst Du mehr über mich und meine Arbeit hier: https://miriam-ende.de Ich freue mich auf Dich!
Folgen von Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten
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Folge vom 08.05.2020Kannst Du Dir vorstellen, dass Dein Baby entspannt ein- und altersentsprechend durchschlafen kann?Kannst Du Dir grundsätzlich vorstellen, dass Deine Maus entspannt einschlafen kann? Dort wo Du es Dir wünschst? Innerhalb weniger Minuten? Dein Kind lernt jeden Tag so unfassbar viel Neues! Du nicht… und ich auch nicht ;-) Diese Folge soll Dir dabei helfen, die Möglichkeiten zu erkennen und Deine Angst zu überwinden. Sodass Du Dir vorstellen kannst, dass auch Deine Maus entspannt schlafen können wird. Denn sobald Du Dir das vorstellen kannst, kann es auch möglich werden.
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Folge vom 01.05.2020Einschlafen schwierig? Durchschlafen noch schwieriger?Schlafherausforderungen haben immer eine Ursache. Diese liegt entweder auf physischer Ebene, oder auf emotionaler Ebene, oder auf kognitiver Ebene. Was das genau bedeutet und was es Dir bringt, hier eine Unterscheidung vornehmen zu können, erfährst Du in der heutigen Folge.
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Folge vom 24.04.2020Die 11 Monatsregression stellt viele Babies und ihre Eltern vor eine große HerausforderungRegressionen sind Zeiten, in denen sich der Schlafbedarf Deines Kindes besonders stark verändert. Insbesondere die 11 Monatsregression stellt viele Eltern vor eine besonders große Herausforderung. Wie Du diese erkennen und lösen kannst, erfährst Du in der heutigen Episode.
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Folge vom 17.04.2020Der Schnuller - Fluch oder Segen für Dein Baby?Für viele Kinder ist der Schnuller ein Segen. Pacifier – Beruhiger, heißt er auf Englisch. Und das zurecht. Was aber, wenn der Schnuller zum Problem wird? In dieser Folge erfährst Du, woran Du merkst, ob der Schnuller für Euch zum „Problem“ geworden ist und wie Du damit umgehen kannst.