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Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 21.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ☺ Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest Du unter www.die-friedliche-geburt.de

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Folgen von Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

403 Folgen
  • Folge vom 25.09.2021
    202 - WASSERGEBURT
    Viele Frauen wünschen sich eine Geburt im Wasser, also in einer Gebärwanne. Sie soll angeblich kürzer, schmerzreduzierter und angenehmer verlaufen, weniger Schmerzmittel werden benötigt, und durch das Wasser entsteht ein natürlicher Dammschutz. Ist das wirklich so? Über die Vorteile einer Wassergeburt und die eventuellen Nachteile spreche ich in dieser Podcastfolge. Außerdem erzähle ich dir, was du beachten solltest, wenn du eine Wassergeburt planst und an welchen Geburtsorten eine Wassergeburt wie möglich werden kann. Hier kannst du dir das Geburtsvideo von Anna-Marjas Wassergeburt anschauen. Es wurde von der Geburtsfotogafin Josephine Neubert gedreht, und du siehst sie in einem Geburtspool für die Hausgeburt. Anne-Marja hatte sich auch mit meiner Methode vorbereitet: https://www.youtube.com/watch?v=dlw-DEkiLi4&t=5s Alles Liebe, Deine Kristin
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  • Folge vom 18.09.2021
    201 - POSITIVE ZWILLINGSGEBURT - Bericht von Susann Scharschuh
    Wie so oft, gibt es auch diesen Geburtsbericht wieder bei YouTube: https://youtu.be/zyo6ecUk1Og Geburtsberichte über natürliche Zwillingsgeburten gibt es im Netz leider nur wenige. Und wenn, dann sind sie nicht unbedingt selbstbestimmt und glücklich. Daher freue ich mich ganz besonders, dir heute Susann vorstellen zu können. Sie hat eine wunderschöne Zwillingsgeburt erleben dürfen und berichtet davon. In dieser Podcastfolge erfährst du: * Wie eine natürliche Zwillingsgeburt ablaufen kann * Wie Susann mit den Menschen um sie herum umgegangen ist * Wie Susann es geschafft hat, die Hypnose für sich zu nutzen * Tipps, worauf du achten kannst, wenn du Zwillinge erwartest Auch für Eltern, die keine Zwillinge erwarten, gibt es hier viel erfahren, und ich freue mich sehr, wenn dir diese Folge Mut macht und einfach guttut in deiner Geburtsvorbereitung! Susann hat sich selbst beruflich auf Babyschlaf spezialisiert. Ihre Arbeit findest du hier: https://www.schlafschoen-coaching.de/ Auf Instagram macht sie sehr unterhaltsame Stories, die du auf ihrem Profil hier sehen kannst: https://www.instagram.com/schlafschoen_coaching/ Viel Freude mit dieser Folge und alles Liebe, Deine Kristin
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  • Folge vom 12.09.2021
    200 - Teil 2 - ABENTEUERREISE für Kinder zum Einschlafen
    Hier kommt nun wie versprochen der zweite Teil der Abenteuertraumreise für Kinder. Natürlich kann man auch beide Teile direkt hintereinander hören, wenn nach einem Teil das Kind noch nicht schläft. Auch diesen Teil hat die liebe Lena Rummel mit der Harfe untermalt: https://www.lenarummel.de/ Wenn du diese Abenteuerreise als mp3-Datei herunterladen möchtest, kannst du das über diesen Link tun: https://bit.ly/Abenteuerreise-2 Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Hören und alles Liebe, Eure Kristin
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  • Folge vom 11.09.2021
    200 - Teil 1 - ABENTEUERREISE für Kinder zum Einschlafen
    Vor 100 Podcastfolgen habe ich schon mal eine Traumreise für Kinder eingesprochen. Seitdem haben mich immer wieder Wünsche erreicht, dass die Kleinen Hörer*innen gern noch mehr von dieser Sorte hätten. Und auf Instagram habe ich gefragt, was sie sich denn ganz genau wünschen würden in einer solchen Reise. Eine riesige Liste kam zusammen mit lauter schönen Kinderwünschen für diese Geschichte. Die Liste wurde so lang, dass auch die Traumreise immer länger und länger wurde. Daher gibt es hier nun den ersten Teil. Auf den zweiten dürft ihr euch schon freuen, denn der erscheint gleich morgen, also am Montag, außerhalb der Reihe. Die Reise ist einfach zu spannend, ich will die Kinder nicht eine ganze Woche auf die Folter spannen für den zweiten Teil. Sie ist eigentlich als Einschlafgeschichte gedacht. Bei der letzten Traumreise konnten die Kinder sicher gut währenddessen einschlafen, hier wird es vielleicht etwas schwieriger, weil sie spannender ist. Aber vielleicht kann man sich gemeinsam ins Bett kuscheln und sie hören, und die Kleinen schlafen dann danach ein. Auch eine Auszeit am Tag wäre so denkbar, und ich hoffe sehr, dass sie den Kindern gefällt und die Mamas und Papas entspannt. Dazu trägt auch die liebe Lena Rummel mit ihrer Harfe bei, die die Geschichte ganz bezaubernd untermalt hat: https://www.lenarummel.de Wenn du die Traumreise als mp3-Datei herunterladen möchtest, kannst du das über diesen Link tun: https://bit.ly/Abenteuerreise-1 Ich wünsche euch viel Freude beim Hören und alles Liebe, Eure Kristin
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