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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

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Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

3218 Folgen
  • Folge vom 03.08.2023
    Entspannt einschlafen am Donnerstag, 03.08.23
    Willkommen bei "Entspannt Einschlafen" - dem Podcast für eine erholsame Nacht und tiefes Einschlummern. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, bist du hier genau richtig. Begleitet von Gastgeber Marco König findest du in unseren Episoden zwei Optionen - einmal mit sanfter Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme. Abonniere jetzt unseren Podcast und lade die Folgen herunter, um sie auch offline genießen zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine Nacht voller Entspannung zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco eine Kerze für dich entzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 03.08.2023
    HÖRTIPP: Das Ritual - Dein entspannter Start in den Donnerstag
    ++++ HÖRTIPP ++++ Herzlich willkommen bei "Das Ritual" - dem Morgenritual-Podcast für positive Energie und inneren Frieden. Tauche ein in einen inspirierenden Donnerstag und entdecke die heilende Kraft der Naturverbundenheit. Starte deinen Tag mit einer Fülle positiver Energie und innerer Ruhe, und erlebe eine tiefere Verbindung zur Natur und zu dir selbst. Tausche deine Erfahrungen und Gedanken in unserer wachsenden Gemeinschaft des persönlichen Wachstums und inneren Friedens aus, und lass die Natur dich mit ihrer Schönheit und Weisheit bereichern. Naturverbundenheit für innere Harmonie: In dieser Episode begleitet dich Marco König auf einer Reise der Naturverbundenheit. Erfahre, wie du durch Achtsamkeit und bewusstes Verweilen in der Natur deine innere Harmonie und Gelassenheit stärken kannst. Mit sanfter Musik und Marcos beruhigender Stimme wirst du durch geführte Meditationen und Visualisierungen geleitet, um dich inmitten der Natur zu zentrieren und ihre heilende Wirkung auf Geist und Seele zu spüren. Starte deinen Donnerstag mit einem achtsamen Spaziergang oder einer stillen Zeit im Freien. Lass die Naturverbundenheit dich durch den Tag begleiten und genieße die Magie und Stärke, die die Natur in dein Leben bringt. Teile deine Erfahrungen und Gedanken mit: Teile deine Erfahrungen und Gedanken mit uns! Schicke Marco eine Nachricht an +4915251796813 (WhatsApp) und sei Teil unserer inspirierenden Gemeinschaft des persönlichen Wachstums und inneren Friedens. Starte deinen Donnerstag mit "Das Ritual" und erlebe einen Tag voller positiver Energie und innerer Stärke, verbunden mit der heilenden Kraft der Natur!
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  • Folge vom 02.08.2023
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Mittwoch, 02.08.23
    Herzlich willkommen bei "Entspannt einschlafen", dem Podcast für alle, die sich eine erholsame Nacht wünschen. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du bei uns genau richtig. Host Marco König begleitet dich in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit entspannender Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 02.08.2023
    Entspannt einschlafen am Mittwoch, 02.08.23
    Herzlich willkommen bei "Entspannt einschlafen", dem Podcast für alle, die sich eine erholsame Nacht wünschen. Wenn du Schwierigkeiten hast, schnell einzuschlafen oder unter Schlafstörungen leidest, dann bist du bei uns genau richtig. Host Marco König begleitet dich in den wohlverdienten Schlaf und bietet dir zwei verschiedene Episoden - einmal mit entspannender Musik und einmal nur mit seiner beruhigenden Stimme. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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