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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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Folge vom 05.07.2023Entspannt einschlafen am Mittwoch, 05.07.23Willkommen bei "Entspannt einschlafen" - dem Podcast, der dir dabei hilft, zur Ruhe zu kommen und einen tiefen, erholsamen Schlaf zu finden. Begleite Host Marco König in dieser Folge auf eine musikalische Reise, die deine Sinne beruhigt und dich in eine entspannte und friedliche Stimmung versetzt. Die sanften Klänge der Hintergrundmusik umhüllen dich wie eine warme Decke und tragen dich sanft in einen Zustand der Entspannung. Lasse dich von den harmonischen Melodien mitnehmen und tauche ein in eine Welt des inneren Friedens und der Gelassenheit. Dieser Podcast ist perfekt für alle, die sich nach einem langen Tag nach einem Moment der Entspannung sehnen. Schließe die Augen, atme tief ein und genieße die wohltuenden Klänge, die dich auf deiner Reise in einen erholsamen Schlaf begleiten. Abonniere "Entspannt einschlafen" und lade die Folge herunter, um sie auch offline genießen zu können. Erfahre die transformative Kraft der Musik und finde an diesem Abend die Ruhe und den Frieden, den du verdienst. Tags: Entspannung, Musik, Hintergrundmusik, erholsamer Schlaf, Gelassenheit, innerer Frieden, Podcast, Offline-Hören, Entspannt einschlafen
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Folge vom 03.07.2023Geschichten zum Einschlafen: Träumen auf der BlumenwieseTauche mit Julia gemeinsam in eine Welt voller Schönheit und Ruhe ein, während wir auf zauberhaften Spaziergängen die Wunder der Natur entdecken. Begleite sie auf blühenden Blumenwiesen, erkunde sanft plätschernde Bäche und erforsche geheimnisvolle Wälder. Lass dich von den Farben, Düften und Geräuschen der Natur verzaubern und finde Entspannung und Erholung für deine Seele. Diese wundervolle Reise wird dich sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf begleiten. Tauche ein in die magische Welt der Natur und lass deine Träume lebendig werden. Genieße eine Auszeit für dich selbst und lass den Alltag hinter dir. Willkommen in deiner ganz persönlichen Oase der Ruhe. Erzählt von Marco König
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Folge vom 03.07.2023(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 03.07.23Montag ist der perfekte Tag für eine neue Folge von "Entspannt einschlafen". Lass dich von Host Marco König in eine Welt der Entspannung und inneren Ruhe entführen, um eine erholsame Nacht und einen friedlichen Schlaf zu erleben. In dieser Folge erwarten dich beruhigende Klänge und eine geführte Meditation, die dir hilft, den Stress des Alltags loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Tauche ein in eine Atmosphäre der Entspannung und finde die innere Balance, die du für einen erholsamen Schlaf benötigst. Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen, und lade sie herunter, um sie auch offline genießen zu können. Erlebe "Entspannt einschlafen" und starte die Woche mit frischer Energie und tiefer Entspannung. Tags: Entspannung, innere Ruhe, Meditation, Schlaf, Frieden, Wochenstart, Podcast, Offline-Hören, erholsamer Schlaf, Stressabbau
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Folge vom 03.07.2023Entspannt einschlafen am Montag, 03.07.23Montag ist der perfekte Tag für eine neue Folge von "Entspannt einschlafen". Lass dich von Host Marco König in eine Welt der Entspannung und inneren Ruhe entführen, um eine erholsame Nacht und einen friedlichen Schlaf zu erleben. In dieser Folge erwarten dich beruhigende Klänge und eine geführte Meditation, die dir hilft, den Stress des Alltags loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Tauche ein in eine Atmosphäre der Entspannung und finde die innere Balance, die du für einen erholsamen Schlaf benötigst. Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen, und lade sie herunter, um sie auch offline genießen zu können. Erlebe "Entspannt einschlafen" und starte die Woche mit frischer Energie und tiefer Entspannung. Tags: Entspannung, innere Ruhe, Meditation, Schlaf, Frieden, Wochenstart, Podcast, Offline-Hören, erholsamer Schlaf, Stressabbau