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Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura

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Folgen von happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

602 Folgen
  • Folge vom 18.10.2017
    Drei Dinge, für die es Zeit ist, sie endlich loszulassen
    Ich nehme dich für diese Podcastfolge mit auf einen wunderschönen Herbstspaziergang durch Kreuzberg und spreche darüber was wir von der Natur und den Herbst übers Loslassen lernen können. Diese Jahreszeit ist perfekt, um den Blick liebevoll nach innen zu richten und zu schauen, was gerade für dein Leben funktioniert und was nicht so gut funktioniert. Du erfährst in dieser Folge drei Dinge, für die es endlich an der Zeit ist, sie loszulassen, um Raum für Neues schaffen zu können und dich auf das zu konzentrieren, was du in deinem Leben wirklich erschaffen möchtest.   Ich wünsche dir viel Freude mit mir beim Herbstspaziergang.   Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Kostenloses Hörbuch Special zum Buch - Download: http://xn--mgestduglcklichsein-q6b8k.de/hoerbuch/   *** Weitere Links von Laura *** Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  
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  • Folge vom 11.10.2017
    Mögest du glücklich sein - Preview von meinem neuen Buch
    Ich kann es selbst noch gar nicht glauben, aber nächste Woche ist es tatsächlich soweit und mein erstes Buch erblickt das Licht der Welt. Am 16.10. erscheint Mögest du glücklich sein und ist schon jetzt ein #1 Amazon Bestseller. Ich möchte gerne heute mit dir teilen, worum es in dem Buch geht und was dich erwartet. Ich erzähle dir, was mich dazu bewegt hat, das Buch zu schreiben, über welche Themen ich darin spreche und wie du das Buch für dich nutzen kannst.   In dieser Folge erfährst du… - Was dich in meinem neuen Buch „Mögest du glücklich sein“ erwartet - Was die vier Stufen der persönlichen und spirituellen Entwicklung sind - Wie uns unser eigenes Selbstbild prägt und welche Einfluss es auf unser gesamtes Leben hat - Warum es so wichtig ist, deine Vergangenheit zu heilen - Wie du lernen kannst, dir eine bessere Geschichte über dich selbst zu erzählen - Was die Buddha-Formel ist und wie du deine Ängste auflösen kannst Lade dir hier das kostenlose 45 Minuten-Hörbuch herunter, exklusiv mit drei Kapiteln aus dem Buch eingesprochen von Laura Malina Seiler: http://mögestduglücklichsein.de/hoerbuch   Bestell dir jetzt das neue Buch Mögest du glücklich sein vor: http://lauraseiler.com/buch/   *** Weitere Links von Laura *** Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  
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  • Folge vom 04.10.2017
    Wie du den wahren Auslöser für Druck und Stress findest und auflöst
    Manchmal ist einfach alles zu viel. Wir haben das Gefühl keinen Erwartungen wirklich gerecht werden zu können und hetzen nur noch von einem Termin zum nächsten und versuchen dem Druck und Stress irgendwie entgegenzuwirken. Woher kommt dieser Druck eigentlich? Woher kommt die Erwartung und was genau ist die Erwartung? Nachdem ich in den letzten Monaten bei mir selbst gemerkt habe, dass mein Stresslevel immer höher gestiegen ist und ich mir einen wahnsinnigen Druck gemacht habe, hab ich mich für eine Zeit selbst beobachtet und gemerkt, dass der Druck vor allen Dingen von mir selbst kommt und eigentlich gar nichts mit den gegenwärtigen Situation zu tun hat, sondern ein altes Denkmuster den Stress in mir auslöst. In der Podcastfolge teile ich mit dir, wie du den wahre Grund für Druck und Stress herausfinden kannst und ihn dort auflöst, wo er entstanden ist, damit du wieder voller Leichtigkeit dein Leben erschaffen kannst.   In der Podcastfolge erfährst du, ... ... wie du dein inneres Druck- und Stressmantra findest ... was dein inneres Muster für Druck und Stress erkennst    ... wie du alte dysfunctional Muster auflösen kannst, um dir wieder selbst zu vertrauen ... wie du dir Ziele setzen kannst, die dir gut tun und Freude machen ... wie du entspannter und mit mehr Leichtigkeit dein Leben gestalten kannst ... warum wir uns gestresst fühlen, selbst wenn wir eigentlich wissen, dass alles gut ist Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration beim Zuhören.   Ich wähle Leichtigkeit-Meditation - Live Aufzeichnung Spiritual Sunday: https://youtu.be/62ASC46cw1A Mein neues Buch & #1 Amazon Bestseller Mögest du glücklich sein: Jetzt vorbestellen: https://lauraseiler.com/buch/     *** Weitere Links von Laura ***   Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  
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  • Folge vom 27.09.2017
    Wie du eine erfüllte Beziehung zu dir selbst und deinem Partner erschaffst - Interview mit Eva Zurhorst
    Wir alle kennen das Gefühl, das Herz gebrochen zu bekommen und wir alle haben auch schon Herzen gebrochen. In der heutigen Podcastfolge habe ich Eva Zurhorst im Interview zu Gast, die Beziehungscoach ist und Bestseller-Autorin des Buches „Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest“.   Eva Zurhorst erzählt in dem Interview von ihrer eignen Reise zu sich selbst, den Umgang mit Krisen und den Herausforderungen in ihrer Beziehung und was es braucht, um eine erfüllte Partnerschaft zu erschaffen. In diesem wunderbar erfrischend ehrlichen Interview erfährst du unter anderem…   … wie du eine fast schon zerbrochene Partnerschaft wieder retten kannst … warum Falschgehen nicht unbedingt das Ende einer Beziehung ist … wie du Krisen in deiner Beziehung nutzen kannst, um dich selbst zu erkennen … warum es so wichtig ist, dir vor allen Dingen dir selbst treu zu bleiben … wie du mehr Selbstliebe entwickeln kannst … wie du erkennen kannst, wann es Zeit ist, loszulassen  … warum es wichtig ist, zu wissen, dass du auch eine Trennung aushalten kannst … wozu wir in Wirklichkeit Beziehungen führen   Alle Infos zu Eva Zurhorst und ihrer Arbeit findest du auf ihrer Homepage: http://www.zurhorstundzurhorst.com/.   Frau Zurhorst bietet zusammen mit ihrem Mann jede Woche eine kostenlose Telefonkonferenz an, wo sie Fragen beantwortet. Hier kannst du dich kostenlos anmelden:  http://www.zurhorstundzurhorst.com/termine DATUM: Mittwoch, 25. Oktober 2017 um 20:00 Uhr   Buchtipp: Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest: http://xn--mgestduglcklichsein-q6b8k.de/hoerbuch/   *** Weitere Links von Laura *** Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr: http://lauraseiler.com/spiritual-sunday/ Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Bestelle dir jetzt mein neues Buch vor: MÖGEST DU GLÜCKLICH SEIN Buchtour Tickets Berlin // Düsseldorf // Zürich Rock on & Namasté Deine Laura  
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