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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

968 Folgen
  • Folge vom 31.10.2022
    How to stay safe during a night out
    Safety experts explain how to prevent harm in nightlife settings like bars and clubs. That includes how to project an air of confidence with your body language — and how to effectively say "no."Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 27.10.2022
    How to throw a clever theme party
    Party planning experts say to send out invites at least 6 weeks in advance. That can give guests ample time to mark their social calendars — and prepare for the big bash. Read on for more tips.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 25.10.2022
    How to wake up early, even if you're a night owl
    Waking up at dawn with the bakers and the baristas may not be for everyone — especially night owls. Whether you have to wake up early or you'd like to become more of a morning lark, here are a few habits that can help you set yourself up for success at that first alarm. (This episode originally ran in November 2021.)Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 24.10.2022
    Student loan forgiveness Q&A
    Life Kit teams up with NPR Education to answer some common questions about student loan relief, including: What's the application process like? What loans qualify for debt relief? What if you have multiple loans?Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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