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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

1045 Folgen
  • Folge vom 06.05.2021
    Finding The Perfect Name For Your Baby
    Picking a name for a baby can be overwhelming. With all the possibilities out in the world, it can be hard to even begin to choose. On this episode of Life Kit, host Diana Opong speaks with baby naming experts for a framework that can help.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 04.05.2021
    Stitch By Stitch, Get Started Sewing
    Learning how to sew opens up a world of options for making your own clothes — or transforming old ones. This guide can help you get started.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 03.05.2021
    You're Probably Not As Open-Minded As You Think
    We'd all like to think we're open to new ideas and curious about how others see the world. But our brains aren't wired that way — in fact, being open-minded takes some conscious practice.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 29.04.2021
    Reframing (And Reclaiming) Your Relationship With Food
    The practice of intuitive eating is about reconnecting with our bodies, trusting our physical signals and forging a healthy relationship with food. And — importantly — it's not about losing weight. (This episode originally ran in 2019.)Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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